宝宝不会说话之前，无法用语言准确地表达内心所想。但如果凭借宝宝丰富的肢体语言和表情语言，知道宝宝心中所想，并不难实现。本书是针对0～1岁宝宝常见行为的解读，分为读懂宝宝的肢体语言，读懂宝宝的表情、眼神与声音，读懂宝宝的“异常”行为，读懂宝宝的性格与情绪变化，读懂宝宝的生活需求五个章节。让爸爸妈妈既能感受到宝宝动作的趣味性，又能接收到宝宝传达出来的讯息，和宝宝一起度过美好的婴儿时光。
知名育儿师、不错营养师。曾任香港有线电视任职编导和新闻记者，南方电视台美食类栏目编剧，知名育儿网站“宝宝树”驻站育儿指导，擅长育儿、养生、食谱类文章写作，曾被读者誉为“体贴父母”的营养育儿专家。
0 ～ 1 岁宝宝的成长记录001
Chapter 1 读懂宝宝的肢体语言
任何东西放到嘴里都会去吮吸—吸吮反射008
手背喜欢在妈胸部蹭来蹭去—喜欢妈妈010
东西放在手心，就会用力握紧—抓握反射011
手脚总乱动、“爱挣”—正在学习活动身体012
喜欢触摸自己的身体—在认识自己013
喜欢看手、玩手—手部协调运动014
一被妈妈抱就显得很开心—安全感的确立018
拿着拨浪鼓，一会儿摇一会儿看—好奇声音020
手舞足蹈—活动手脚、表达“高兴” 021
听到大声响，会吃惊地张开手脚—正常的惊吓反射022
宝宝握紧拳头—紧张、害怕及不舒服的表现024
醒来后会对着妈妈笑，并伸展小手—想和妈妈一起玩026
张开双臂扑向熟人—表达喜欢和欢迎028
一抱起来身体就“打挺”—骨骼与肌肉逐渐成熟029
俯卧时用肘部支撑，头部抬起—学翻身030
学爬—看看宝宝怎样移动身体032
虽然还站不稳，但总想站起来—练习走路034
扶着腋下站立，就会做出走路的动作—踏步反射035
用手指着进行沟通交流—传达自己的意见038
用手里的玩具敲打其他东西—好奇自己弄出的声音040
喜欢触摸遥控器和手机按钮—懂得物品凹凸042
会用脑袋撞墙壁或家具—简单的自我安抚044
Chapter 2 读懂宝宝的表情、眼神与声音
喜欢目不转睛地盯着人看—从眼睛开始认识事物 048
双眼直勾勾地盯着某样东西—感到好奇 050
一动不动地盯着陌生人的脸—开始认生 052
妈妈看哪儿，宝宝就跟着看哪儿—共同注意 055
转动脖子，用目光追寻妈妈—感受视野的变化 056
先自己笑再把脸转向妈妈—和妈妈分享喜悦心情 057
咧嘴微笑—感觉开心与舒服 058
喜欢玩舌头、吐泡泡—宝宝在自娱自乐 060
宝宝眼神无光—多半是身体不适 062
拧眉毛、挤眼睛—宝宝在说“疼” 064
撇嘴就掉眼泪—对父母有所要求 065
竖着抱，宝宝就不哭了—感觉安全 068
被逗时会“咯咯”地笑出声—发声器官开始发育 070
“啊、啊”地尖叫—宝宝在练习发声 071
“咿呀”，听听宝宝在说什么—宝宝学说话 072
Chapter 3 读懂宝宝的“异常”行为
爱吃自己的手脚—口腔敏感期 076
什么都喜欢往嘴里塞—要长牙了 078
总是反复说一个词—语言敏感期 080
小手时不时地揪“小鸡鸡”—探索自己的身体 082
爱用手指去拣细小的东西—细微事物敏感期 084
爱照镜子的宝宝—认识自己与他人 086
喜欢一张接一张地往外抽面巾纸—宝宝的好奇心 088
玩具给多少要多少—无意识的“贪心” 089
宝宝爱咬人—吸引注意力 090
反复乱扔东西—观察物体 091
喜欢走高低不平的地方—行走敏感期到来 092
喜欢模仿各种各样的动作—模仿敏感期 094
Chapter 4 读懂宝宝的性格与情绪变化
玩具被拿走就会“哇哇”大哭—愤怒情绪显现 098
听到别的宝宝哭，就会跟着哭—“跟风哭” 100
前一刻哇哇大哭，下一刻咯咯欢笑—情绪的两面性 102
一不如意就哭闹—宝宝的小脾气 103
大哭大闹—“威胁”爸爸妈妈或寻求帮助 105
见到陌生物品眯起眼睛、张大嘴巴—表达恐惧 107
一边恶作剧一边看妈反应—开始读懂他人的情绪 108
跟妈妈面对面玩，就会特别开心—学会与人沟通 110
总是抱住妈妈不放手—表达爱意 112
宝宝“闹觉”—潜藏的个性因素 114
妈妈不专心，宝宝会“生气”—“吃醋”的表现 116
妈妈说“不行”，就会停止动作—理解简单的语言 117
盯着大人看，露出“讨好”的表情—需要夸奖 118
碰伤了自己会回头看妈反应—寻求安慰 120
Chapter 5 读懂宝宝的生活需求
宝宝不爱搭理人—要睡觉了 124
哼哼唧唧，睡觉不消停—寻求帮助 127
边哭边扭头寻找乳头，并舔嘴唇—宝宝饿了 128
吃奶时总是吃吃停停—奶水不足、吃不饱 130
看到大人吃饭会流口水、盯着看—考虑添加辅食 132
没吃东西嘴也会“吧唧”动个不停—辅食添加信号 134
饭送到嘴边会用手打掉—不高兴、不爱吃或吃饱了 136
喂奶后哭声尖、溢奶甚至呕吐—吃太饱了 138
噘嘴、红脸横眉—宝宝“内急” 140
爱流口水的宝宝—吞咽功能不全 142
宝宝常打哈欠—可能是缺氧 144
洗澡时总是很“紧张”—感觉不安 145
宝宝坐立不安—可能长了尿布疹 146
睡觉时总是蹭脑袋—太热或缺钙 148
醒来身边没有人就会哭—安全感的需求 150
经常揉眼睛—困了或眼睛发炎 151
总是抓头发—长湿疹或是生气了 152
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