运动贴扎概述了 贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识，包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等；然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解，介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，以及各部位的解剖结构、损伤原理和有益恢复的拉伸、力量训练等内容。本书旨在帮助教练、理疗师、队医等掌握和应用正确的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，并以此协助运动员进行伤后恢复及避免损伤再次发生。
贴扎、包扎与外固定技术指南，帮助掌握、熟练应用技术，有效保护 身体、提升表现
认识贴扎、包扎与外固定工具及其使用方法
包括传统贴布、刚性贴布、弹性肌内效贴布、护具、石膏和夹板等
掌握针对27种损伤的贴扎、包扎与外固定技术
细致分步图解，专业演示每项技术实施的全过程
以深色边缘的贴布演示，清晰呈现贴布层次和形状
阐明关键步骤的作用，帮助了解技术原理和重点
了解有益于损伤预防与康复的力量和拉伸练习
戴维·H. 佩林
PhD, FNATA，现任犹他大学健康学院院长，同时是理疗学与运动防护系的教授。他曾担任格林斯博罗市的北卡罗来纳大学健康和人类表现学院院长，随后担任该校教务长兼执行副总裁。佩林于1986年至2001年执教弗吉尼亚大学运动防护专业硕士学位课程。他获得过美国运动防护师协会的许多奖项，包括Sayers “Bud” Miller杰出教师奖、运动防护师奖、William G. Clancy研究荣誉勋章、研究和教育基金会终身成就奖等，还位列美国运动防护师协会名人堂。他是美国运动医学会的会员以及美国人体运动科学院的院士。佩林曾任美国运动防护师协会专业教育委员会的成员长达13年，帮助编写本科生和研究生运动防护教育计划认证指南。他于1996年到2004年担任《运动防护杂志》（Journal of Athletic Training ）的主编，并且担任过《运动康复杂志》（Journal of Sport Rehabilitation ）的创刊编辑。他是《等速训练与评估》（Isokinetic Exercise and Assessment ）和《运动贴扎与包扎（第3版）》（Athletic Taping and Bracing, 3rd ）的作者，《受伤运动员（第3版）》（The Injured Athlete，3rd ）的编辑，以及《肌肉骨骼损伤测试》（Examinationof Musculoskeletal Injuries ）和《运动防护研究方法》（Research Methods in Athletic Training ）的共同作者。佩林在闲暇时喜欢旅游、锻炼以及在他位于佛蒙特州的湖边别墅度假。
伊恩·A. 麦克劳德
PA-C, ATC，北亚利桑那大学医师助理研究系的临床教授助理。在进入北亚利桑那大学执教之前，他曾在DignityHealth Medical Group 旗下的University Sports & Family Medicine担任临床医师助理。伊恩的专长包括运动防护、运动医学和初级护理。他是亚利桑那州医师助理协会、亚利桑那州体育教练员协会、美国国家体育教练员协会和美国医师助理学会的会员。他在与运动员，特别是游泳运动员的合作中积累了丰富的经验。伊恩曾是2008年北京奥 运期间美国国家队医务人员，目前仍是USA Swimming’s High Performance Network的一员，并获得了该组织的最 高荣誉金标准奖。他是《游泳解剖学》（Swimming Anatomy ）的作者。伊恩拥有弗吉尼亚大学运动防护教育学硕士学位，以及A. T. 斯蒂尔健康科学大学医师助理研究系理学硕士学位。
前言 v
致谢 vii
第 1章 贴扎、包扎、石膏固定与夹板固定简介 1
解剖学是贴扎、包扎、石膏固定与夹板固定的基础 1
贴扎、包扎、石膏固定与夹板固定的循证实践 2
贴扎、包扎、石膏固定与夹板固定的作用 4
贴扎与包扎用品 6
夹板固定与石膏固定用品 14
了解运动、患者以及损伤 15
贴扎、包扎、石膏固定与夹板固定的准备工作 17
贴布的使用与去除 18
石膏和夹板的使用与去除 22
第 2章 足部、踝关节与小腿 27
踝关节扭伤 28
跟腱拉伤与跟腱炎 40
足弓拉伤与足底筋膜炎 44
莫顿神经瘤 48
趾扭伤 49
足跟挫伤 52
外胫夹 52
足部矫形 56
足部与踝关节骨折 57
第3章 膝关节 65
侧副韧带与交叉韧带损伤 66
膝关节护具 71
膝关节过度伸展 72
髌股关节疼痛 75
第4章 大腿、髋部与骨盆 79
髋部拉伤 80
大腿拉伤 84
髋关节与大腿挫伤 87
第5章 肩部与上臂 91
肩锁关节扭伤 93
肩关节扭伤 99
上臂挫伤 102
第6章 肘关节与前臂 105
肘关节扭伤 106
肘关节过度伸展 108
肱骨上髁炎 112
前臂骨折 114
第7章 腕关节与手部 121
腕关节扭伤 124
拇指扭伤 128
手指扭伤 133
肌腱断裂与撕脱 136
腕关节和手部骨折 137
术语表 148
参考文献 151
作者简介 155
译者简介 156
书单推荐
