真正拉开孩子之间差距的不是智商，而是对时间的掌控。阅读本书，洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点。接纳孩子一点点，相信父母会越做越快乐。

普普通通的80后，10年间克服各种困难，生养了5个孩子。她不但可以把孩子们的生活安排的井井有条，还为自己安排了各种学习、考证、创业、出国学习、著书、运营自媒体、每月帮近百位妈妈做咨询……从学渣到带五娃创业的“超能斜杠妈妈”，她的精力从何而来？

今日各式各样的组织都深信，成功的必经之路就是量化人的绩效，公布结果，并根据数字来分配酬劳。但是，当我们饱含热情地投入具有科学严谨性的评估过程，我们却由测量绩效，变成了痴迷于测量本身。这就带来了“指标的暴政”，它始终威胁着人类生活的品质和最重要机构的表现。在这本来得甚为及时的力作当中，杰瑞·穆勒揭示了我们对

忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册，在信息负担过重的今天，它可以帮助人们完成需要完成的工作，并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识，帮助人们对一天的时间做出合理的安排，而不是任由时间支配人们的生活节奏，以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4

在本书中，我将和你共同探讨时间管理的方法、工具和技巧，揭开时间管理的秘密。掌控时间的首要关键是要了解自身的优缺点，发扬优点，改正缺点，养成良好的时间管理的习惯。

生活中我们不难发现，那些成功的人多是能够高效管理和掌控时间的人，一个善于规划和运用时间的人，不会浪费自己的精力，更不会蹉跎自己的人生。本书从时间管理的要点、法则、调配、管控等方面着手，全面阐释了时间管理的方法和关键，希望可以帮助有低效、无序、拖延等问题的人改善当前状态，找出时间被空耗的原因，让自己的人生因掌握了时间管理

本书要告诉读者，一个人对待时间的态度，决定着人生的高度；也会告诉读者，做事只讲努力不讲方法，只讲战术不讲战略只会事倍功半；还告诉读者，什么是优先矩阵与精简思维；更能帮读者战胜拖延，成为专注高手，以充沛的精力应对工作的挑战，享受惬意的生活。

为什么在相同的时间之内，人生的道路会截然不同？人的命运也会出现天壤之别？原因就在于人们对于人生的掌控和对时间的利用。无数事实证明：要想改变自己的命运，必须先掌控好自己的时间，充分发挥和利用自己的每一分钟，让每一分钟都实现价值。《掌控时间》由点到面、由浅入深地阐述了如何掌控时间、改变命运的相关内容。书中列举了许多工作、生

一位西方教育家说：“当你有了孩子，你就有了问题。”从孩子出生起，父母就要面对孩子成长中不断出现的各类问题，例如，孩子上学后，从早上起床穿衣、洗脸刷牙、吃饭上学，到下午放学写作业、玩游戏、看电视、洗澡、上床睡觉等，都会使父母经常忙得团团转；如果再加上孩子学习不好、没有责任感、说谎、偷窃、叛逆等行为，就更令父母陷入穷于应付

本书融汇了作者十余年的教育培训经验，把儿童时间管理训练的理念和方法渗透进孩子一学期的学习和家庭生活的“大事儿”中，用案例与解决方案相结合的方式，活泼生动地向家长阐述了如何应对孩子一学期中遇到的“大事儿”，让家长远离焦虑，让孩子快乐学习一学期。