本书是以“安详”为主题，以当代人的焦虑为背景，以传统文化为底蕴，以如何获得内心快乐为主旨，汇集作者多年人生体悟而成的一部文化哲理散文集。本书旨在帮助现代人找回丢失的幸福，让人们在最朴素的生活现场找到并体会生命最大的快乐；让生活在茫然、焦虑中的人感受到一种稳定人心的力量。

本书作者以传统经典中的依据为支撑，配合现代心理学，对生活质量与喜悦、幸福做了探讨，提出了“都一样”“我爱你“我错了”“这一刻”“生命需要激励”“生命需要共振”等获得生命根本喜悦的途径，为减轻人们的生活压力、获得幸福感提供了切实可行的路径，让现代人从优秀传统文化中真正受益，让人真正从庸碌的生活中醒来，让自己体会到真正的快

本书收录了作者创作的《花落知多少》《向晚生香》《无声胜有声》《我的植物故交》等八十五篇美文，共分为五辑：第一辑“花落知多少”、第二辑“月与灯依旧”、第三辑“霜降月弥辉”、第四辑“为有暗香来”、第五辑“孤云独去闲”，每辑都有关于人、事、物等的不同内容，记录了作者的所思所想、所念所盼。

本书分散文、小说两部分，内容包括：星夜；异国秋思；月色与诗人；夜的奇迹；窗外的春光；我愿秋常驻人间；蓬莱风景线；生命的光荣——叩苍从狱中寄来的信；东京小品(节选)等。

本书内容包括：秋风萧瑟；茶花赋；荔枝蜜；万丈高楼平地起；前进，钢铁的大军；戈壁滩上的春天；西北旅途散记；京城漫记；滇池边上的报春花；永定河纪行等。

本书分为游记、诗歌、散文三部分。具体包括：烟霞余影；疲倦的青春；夜行；一瞥中的流水与落花；模糊的心影；别后；微细的回音；我愿你；陶然亭畔的回忆等。

本书分踪迹、语文影及其他、散文精选三部分，内容包括：匆匆；歌声；桨声灯影里的秦淮河；温州的踪迹；航船中的文明等。

本书收录了女人；白种人——上帝的骄子！；背影；阿河；哀韦杰三君；飘零；白采；荷塘月色；一封信；《梅花》后记；怀魏握青君；儿女；说梦等文章。

本书内容包括：春愁；归航；小春天气；给一位文学青年的公开状；南行杂记；钓台的春昼；移家琐记；半日的游程；杂谈七月；杭州的八月；杭江小历纪程；临平登山记；婿乡年节；杭州等。

本书分为伦敦杂记、欧游杂记、标准与尺度3个部分。