优质长久的爱情需要哪些前提和经营策略? 为什么你总是很难放下一个人? 人人都知道爱自己很重要,但该如何好好爱自己? 身处人生低谷时,该如何冲壳而出,实现蜕变? …… 在本书中,有对爱情中常见的思维误区的剖析和一些真实有效的应对方法,也有作者自己真真实实走过的路和在人生低谷中进行的深度反思与总结。上述问题,本书
这是一本图文结合的治愈类绘本,也是一本正能量满满的“人生快乐指南”,策划灵感来自于抖音爆火话题“爱自己的100种方式”。在这个充斥着不安与繁杂的世界中,人们常常会忘记自己生活的初心——取悦自己,获得快乐。 能让自己获得最大程度的快乐的人,不是别人,只有自己。因此本书匠心独运地从“爱自己入手”,为读者提供100种爱自己
本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙,实现跨越式成长,转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发,详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗,遇见更美好的自己,最终实现自身的跨越式发展。
大五人格是一款人格测评工具,通过五种人格特质——宜人性、尽责性、外向性、进取性、情绪性来描述人的性格特征的方方面面。这是一款腾讯、华润、三星、星巴克等知名企业都在用的人才测评工具。本书从心理学的角度入手,通过阐述具有五大人格特质的人群各自的性格特征和表现、不同职业人群的性格画像,以及如何运用五大人格特征识别高潜人才、发
全2册掌控人性+人际关系心理学 揭示洞察人性的奥秘书人际交往心理技巧底层逻辑社会心理学 职场生存法则纵横说心理学书
本书涉及很多领域,有情绪篇、个人篇、目标篇、认知篇、成长篇、家庭篇、伴侣篇、社交篇和世界篇九大章节,内容包括:人这种生物;演化而来的情绪;生活的演变;愤怒是一种自我保护;焦虑是为了提前预判风险;超越我们的自卑;合理看待抑郁情绪;孤独有救吗?;接纳那个不完美的自己等。
本书以特质焦虑个体为研究对象,探索了心流体验的特点,并从注意力视角挖掘了心流现象背后的心理机制。文包括四个研究,研究一从宏观层面对“心流的前提”做系统评价。研究1二从微观层面对研究——的结果进行实证检验,探索特质焦虑个体心流体验的影响因素。子研究1考察挑战技能关系对特质焦虑个体心流体验的影响,子研究2考察注意集中和注意
本书是面向大众读者的创富书,向读者分享作者亲身验证的创造财富、保有财富的方法。 全书共分两个部分,上部讲打地基,助读者改变底层认知,搭建能创富的自身结构。财富不仅仅是钱财、富裕,银行卡上的数字,而是涵盖了健康、自我实现、亲密关系、亲子关系、社会关系、财务资产、教育传承的一整套系统。获取财富的过程,本质上也是人生各维度
你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作?经常感到焦虑迷茫,觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性,我们总是会遇到一些,即便拼尽全力,仍然无法把控的事。 本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群,而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍)的倾向,她很难适应复杂多变的生活环境,但她也是日本“职场新女神”“理财天后”,更有
如何准确判断形势? 如何有效获取新知? 如何激发自己的潜能? 如何突破个人发展瓶颈? 如何获得真正的快乐? 如何摆脱恐惧和愚昧? 成为境界更高的人,才能从更高的视角看待人生问题,获得更有效的解法。 本书作者吴军博士多年来深入研究了柏拉图、亚里士多德、笛卡尔、牛顿、罗素、尼采、维特根斯坦等先贤的著作和思想,并结合自己的