有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。本书分别从不焦虑、不抑郁、不较真三个方面入手，阐述了如何能够安心从容，使自己的心情保持平静。全书内容编排恰当，文字通俗易懂，搭配生动、简洁的故事作为例

本书以人物心灵深处的故事为引，通过对心灵的倾听、交流与沟通，清除内心的阴霾，解决内心的困惑，让读者认识到心灵的力量，从而更好地了解自己，提高自我认知，找到自我价值，获得对未来美好生活的期待与向往，对未来充满激情与信心。该书的核心理念是教会读者如何在不同的人生阶段都能成为一个太阳，从而发挥我们最大的潜力，帮助自己和周围的

全书围绕习近平总书记提出的“奋斗幸福观”，立足中国传统文化，以人生幸福为主旨，结合西方积极心理学的最新成果，阐述“奋斗幸福观”的内涵与实现方式，用国学智慧和科学成果指导现代人追求幸福。全书将理论与实践相结合、传承与创新相融通，以心理学的相关研究作为桥梁，向读者传递乐观积极的价值观念，主张以奋斗的精神投入社会，满怀热忱地

自我的终极目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一价值是实现生命最大的幸福。 心理学中的生命领域理论认为，自我是个体在生命领域中的展示与反思，是在生命场景中的认知与行动的同一性意识。第三代积极心理学家正在将目光从积极天性、真实的幸福向生命领域延伸，帮助人们在认识自我的基础之上，运用更积极的心态在不同的生命领域中创建成功与幸

为什么时至今日，我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论，甚至比以往更加相信？为什么我们假设谣言是真实的并传播尚未证明的理论？我们如何理解，尽管有大量科学证据，但人们仍旧不愿意改变自己的观点？ 西班牙心理学家、畅销书作家诺格拉斯在其新作《为什么我们相信阴谋论》中解释了为什么人类倾向于赞同荒诞且毫无根据的谣言。利用专业的观点和犀

我们生活在一个充满压力和不确定性的时代，有时候环境会让人感到不安、恐惧，有时候他人会带来伤害、打击，无论我们如何向外寻求破局，真正的改变都会先从内心产生。治愈自己，成为生命中至关重要的事情。北美资深心理咨询师莎拉·佩顿，用十余年的线下咨询和教学心得，从内耗、配得感、安全感、成瘾症等14个主题出发，探索了人

以学生为中心，顺应学习规律作为宗旨，系统介绍了心理统计学的理论基础、逻辑思路，以及每种统计方法的适用情况、具体操作和注意事项。本书充分考虑了学生的学习需要，设计了丰富的教学元素，做到了课前便于自学理解，课中便于练习讨论，课后便于检索使用。本书第四版新增的数据实验可供学生动手验证统计学知识，加深对统计思想的理解。 本书特

专门帮助煤气灯效应幸存者的资深心理治疗师多年心得，总结30多个实用练习、100多个写作练习，帮你识别PUA，结束毒性关系，冲破至暗时刻。周宗奎、李还胜推荐。煤气灯效应是一种心理和情感的虐待形式，会导致受害者质疑自己的实际情况、判断、自我认知，以及在极端情况下质疑自己的神志状态。煤气灯效应施虐者会通过扭曲事实来操纵、迷惑

记忆三剑客从事记忆培训工作十余年，悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手：和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇，上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法，中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用，下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾

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