本书剖析了中国家庭的6个常见养育迷思,帮助父母把握3个黄金养育法则,在养育中做到不着急跟风、不给孩子贴标签、不和成长规律较劲;并通过作者独创的4个日常亲子沟通诀窍,带父母平复养育焦虑,从成长规律入手化解孩子“调皮惹事”“懒散拖延”“学习吃力”“电子产品上/瘾”“行为叛逆”这5个常见的“养育难题”。
本书在编写过程中坚决贯彻党的二十大精神,以学生的全面发展为培养目标,融“知识目标、能力目标、素养目标”于一体,严格落实立德树人根本任务。本书系统介绍了中式烹饪基础工作各个环节的烹饪工艺程序,内容包括中式烹调概述、烹调刀工基础、鲜活原料的初加工、原料剔骨分档出肉技术、干货原料的涨发、配菜技术、勺工技术、火候的掌握与运用、
培育孩子财商是一个持久的过程,需要从多个方面去培育,本书由浅入深,将从为什么要培育孩子财商?怎样帮助孩子建立钱意识?如何给孩子建立正确的消费观、金钱观和价值观?如何帮助孩子实现经济独立?如何让孩子成为一名理财小达人?等等,从多个方面来培育孩子的财商。作为父母,如果不想让孩子在未来为金钱过度烦恼,从此刻起,就要将培育孩子
本书通过四位星厨的分享,掌握33道米其林美食的居家烹饪技巧,随时随地开启舌尖上的奢享之旅。四位米其林星级餐厅主厨将高档餐厅的33道星级料理“家常化”,选用常见食材和烹饪方式,让更多读者能够在家做出不输米其林餐厅的美味,体验“米其林”文化内涵。
本书分为上、下篇。上篇介绍大益正念茶修的相关知识与理论。对大益正念茶修所要解决的问题,即人类健康,特别是心理与精神健康的现状进行系统的介绍等。下篇主要介绍大益正念茶修最具特色的练习。向读者介绍6项正念练习——“友善的茶”“茶叶静观”“正念自饮”“正念对饮”“茶的联结”“茶山冥想”,并引导读者进行练习等。
本书分为七章,包含了解宴会文化、宴会场景与环境设计、中式宴会台面设计、西式宴会台面设计、宴会服务设计与技巧、宴会方案策划与营销、宴会服务人员与质量管理等模块。
本书介绍了60道低糖、低热量的超简单甜点。为了让甜点做到低糖、低热量,本书配方使用了多种替代食材,比如:用豆渣粉替代面粉、用无糖酸奶替代生奶油、用低脂奶替代纯牛奶等。
本书尽可能覆盖到食物发展史各阶段的代表性食物,以这些食物为切入点,在满足读者审美的同时,讲透美食文化及背后的农业、历史、社会、科技发展史。本书包含了三十五节关于中华美食的课程。在这些课程中,作者和摄影师试图将繁冗严肃的中国数千年饮食史捣碎,通过文字与摄影,分别调入到三十五种具有代表性的中华美食里,为读者打造了一堂堂即饱
21位快手美食创作者,起锅热饭,烧一桌热气腾腾的团圆菜。 小时候吃过的东西是最好吃的。它们珍藏着我们无忧的愉悦时光,储存着亲友质朴的爱与关怀,镌刻着时光发酵后闪光的瞬间和一路走来人生授予的成长勋章。 和家人一起吃的东西是最好吃的。那是奶奶或外婆藏在碗底的肉块,是妈妈在厨房里施魔法般变出的美食,是赶了很久的路回家后一
本书是讲述戏剧影视作品人物造型设计的专业教材,旨在拓展学生在人物造型设计方面的创意思维,提高学生对剧本人物造型的把握能力,使其能够独立设计剧中人物的造型。 本书共8章,分别为人物造型设计概述、历史题材人物造型设计、现代题材人物造型设计、超现实题材人物造型设计、人物造型的色彩设计、人物造型的图案设计、人物造型的材料设计、