本书是经过现代阐释的《易经》重返中国。 作为一本古老的道家经典,《易经》不是普通读物,也不仅仅限于预测吉凶祸福,它其实是依赖于人的直觉而做出抉择的辅助工具。帝王将相经常用它来选择*的时机、做出更好的决策、达成事件的成功。 在20世纪,《易经》受到心理学家荣格的关注。他在心理学上的一些重要发现来自于他对《易经》的学习
专心听讲有这么困难吗?你怎么能这么对妈妈说话?能不能好好坐一会儿,不到处乱跑?别再大喊大叫,推搡其他孩子了!有些孩子经常处于焦躁失控的状态,父母往往暴跳如雷或无可奈何,给孩子草率地贴上“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。其实这往往表明孩子压力负荷太大,没有能量去应对身边的事情,包括噪声、干扰因素、不舒服的感受或情感等
自尊对于一个人的心理生存至关重要。认识不到自我价值,很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中。你会像小心翼翼地保护自己身体上的伤口那样,想法设法地逃避一切可能会加剧内心痛苦的活动。你会减少在社交、学习或职业方面的进取行为,生怕带来不必要的麻烦。与人相处、参加面试、为远大目标奋斗,这些都越来越让你
焦虑的种类有很多,就像是一场传播范围极广、持续时间极长的流行性感冒,还会随着一个人的心理状况恶化而不断蔓延,给我们平添了许多困扰和不必要的担心。如果发现及时可以将其遏制在开始萌芽的阶段,如果没有及时救治就会引发多种并发症,严重的变成不治之症,而且恶化迅速,根治缓慢。
自控力是成功的基本要素,自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。太多的人不能控制自己,不能把自己的精力全部投入到他们的工作中,完成自己伟大的使命。这可以解释成功者和失败者之间的区别。尚波所著的《自
《哈佛情商课:献给为了幸福正在奋斗中的你》从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、培养成功的习惯、挖掘自身的潜能、情商教育、情商影响力、情商与人们社会生活关系等方面,通过哈佛及国外的大量经典实例,鞭辟入里地阐释了哈佛的情商教育精髓,系统而深入地阐述了情商的相关理论,提出了很多可以帮助读者提高情商的具体措施。
本书从认识自我、管理自我、完善自我等方面来讲解如何提升自己的情商,然后具体讲解了如何识人、沟通情商、交际情商、职场情商、领导情商、团队情商。让你在阅读中,走出对幸福和成功的迷思,获得人生指导。
本书不但具备科学性,更难得的是,它是每个人都可以操作的实战手册。自控力比智商更有助于拿高分,比个人魅力更有助于领导别人,比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好,那就从自控力入手。
说到微表情,大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实,微表情不仅仅包括人的面部表情,人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如,一个人说话时不经意摸了摸鼻子,此时,他极有可能在撒谎。又或者,当你与他人交谈时,对方突然抖了抖双腿,如果不是对方有身体疾病,就说明他内心情绪有了变化,或是你所说的话刺激到了
三十八个爱情故事,有悲有喜、有爱有怨,透过孤独触到成长、穿过温暖看到希望。这是繁华的世界,也是孤独的世界,我们都曾踽踽独行过,无目标地熬夜很困,孤独地想念很累。但爱是永恒的主题,它伴你跨山河、越重洋,陪你在喧嚣红尘、寂静深夜。你可能一个人走了很久的路,此刻相遇,愿山水喜相逢,清风淡离别。愿这三十八个爱情治愈系故事,带给