只有懂得识别自己内心的情绪变化,才能更好地主宰自己的情绪,不为外界所控制;也只有懂得识破他人的真实情绪,才有可能掌握人际交往中的主动权。《微情绪心理学》从心理学角度,对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述,涉及的大量具体事例,生动而又贴合实际,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧,消除负面心态,积极乐观地生活,从
情商能够直接影响女人的生活,而女人是感性的,情感是意识活动的重要动力之一,又受人主观生理和客观环境的制约与影响。高情商是开启女人心智的钥匙和魔镜,是女人快乐交际、获得幸福的秘诀。高情商的女人往往能迅速解决问题,将环境中的消极面压缩到小限度,并竭尽全力在环境中寻找积极的方面,引导周围人前进,并以无可抵挡的魅力吸引更多人围
积极的人享受着快乐生活,消极的人煎熬着痛苦生活。情绪和脾气对一个人生活的影响不可谓不大,要想在现今社会成功立足,懂得控制自己的脾气、调节自己的消极情绪是非常重要的。《别输在坏脾气上》以控制好脾气为主题,用简洁的文字、小故事,从卸下心灵的枷锁、消除怒火、减少欲望、改变自己、提升自己、消除负面情绪等方面来帮助你控制自己的脾
现代社会,生存压力越来越大,职场竞争日益激烈,不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来,一些人觉得迷惘,这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程,不但要活到老学到老,更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础,剖析人们在生活中焦虑的现象,寻找焦虑的根源,从根本上帮助人们远
每个人都会时不时地感到忧虑,这是一件再正常不过的事情。但如果你对自己的健康、财务、家庭、工作、未来等产生过度且无法控制的忧虑,你就可能患有广泛性焦虑障碍。这种慢性疾病不仅对日常生活造成困扰,导致明显的情绪痛苦,甚至会伴随一些躯体症状,如睡眠和注意力问题、疲劳、紧张、易怒以及焦躁不安等。 《焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍
微表情心理学
本书是一部讲解情绪现实运用的书,先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响,再在此基础上,从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法,帮助读者了解情绪,掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章,是一本综合讲述好心态,好方法的励志书籍。
现代职场中,很多人的梦想就是成为管理者,让自己的职位更上一层。给你一个团队,你能怎么管?管理工作真的是居高临下就可以做好的吗?员工能听从你的安排吗?如果员工负气撂挑子,你该怎么办?如果员工在工作上遇到障碍,你又该如何帮助他们?尤其是对于那些刚刚走出象牙塔、还没有任何工作经验的应届大学毕业生,你又要如何引导他们尽快适应公
《守望先锋:手绘涂色书》由46幅守望先锋游戏内容的美图组成。 图片包括6幅填色完毕的守望先锋原画示例,以及40幅未填涂素色原稿,内容包括27位英雄人物以及玩家耳熟能详的战斗场景和情节。27位英雄齐聚,熟悉的角色,为您带来不同于游戏时紧张刺激的全新体验。 D.va 可爱而迷人,战斗机甲的操纵者,任性值爆表,爱嚼泡泡糖,
《魔兽世界:手绘涂色书》由86幅魔兽世界游戏内容的美图组成。 图片包括6幅填色完毕的魔兽世界英雄人物原画示例,以及80幅未填涂的素色原稿,内容从游戏*初的登录界面起到玩家各种族出生地,以及途中遇到的诸多英雄、各种怪物、史诗战役,几乎涵盖魔兽世界十数年里各代玩家所有的重大记忆,每位玩家都能从中找到属于自己的那些不褪色的画