《人格心理学导论》(第2版)通过对人格心理学最具代表性的理论流派的系统阐释,将抽象的人格理论转化为通俗易懂的知识,涵盖了精神分析、人本主义、特质理论和认知理论流派最具代表性的观点。与以人格心理学家各自的理论来组织内容相比,这种内容组织方式更利于读者系统把握人格心理学。为了增强应用性、提高趣味性,本书扩展了前沿进展性内容
现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式,对所有人,尤其是女性,提出了更专业的要求。那么,如何在专业的世界中胜出呢?本书对这个问题进行了初步探索,从心力、情绪、关系、思考、输出、输入维度,探讨:如何向内生长,拥有强大的心力?如何破解情绪的多面性,成为情绪的主人?如何修炼心智模式,建立幸福关系?如何打破局限,训练思考能
不确定性时代,人们希望用人格测试了解自己,辅助自己的工作和生活。在诸多人格测试中,大九型人格理论独树一帜:准确度更高、入门容易、整个系统博大精深。目前市面上关于大九型人格系统的著作,以九型人格为主,几乎没有介绍三副型的。这并非因为三副型没有价值,而是对这一体系研究透彻、能深入浅出的为读者讲透的作者不多。裴宇晶老师致力于
本书是一部有关职场人士如何提升思维方式、精进自我的经管类书籍。本书围绕职场人的三个痛点:失业、工作无意义、精神内耗,提出了更具体的问题和解决方法。当职业发展受阻,或者面临失业的风险时,针对我们该如何保护自己的工作,作者提出了行之有效的建议。当工作失去了意义感,自我变得毫无价值时,针对如何寻找职场中的价值感,作者认为越是
在人生有限公司,把自己变成稀缺资产! 因为在所有的投资项目中,最值得投资的就是自己的脑袋:智慧是唯一他人无法抢走的财富,不会被偷走也不会被征税,完完全全属于自己!换句话说,一个人最大的资产就是「自己」! 何思平发现身边的年轻人,很需要一些指引,就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年、从严重口吃到演讲冠军、遍
本书记录了一个普通人反抗“无意义”的空心生活的经历。律师金有真的生活在起床、吃饭、通勤、工作、睡觉中循环,看似规律却让她身心俱疲——来不及吃饭,到家就倒头大睡,想放松却放松不了,提起上班面如死灰。某天,疲惫的她忽然意识到,忙忙碌碌的每一天里竟没有一点留给自己的时间。为了“创造”自己的时间,真切地体会“在生活”的感受,她
本书适合处于发展阶段的青少年阅读,通过教授技能,帮助读者有效处理身材焦虑问题、改善社交技能、设立健康边界,从而使其更自信地应对同辈压力、欺凌或过度使用社交媒体等困难社交情景。此外,书中促进健康思维习惯和问题解决的活动,可以帮助青少年掌握应对批评、挫折和自我怀疑的技巧,学会自我接纳,收获内心的平和。
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理系统的四大组成部分:时间管理、效率管理、目标管理、精力管理,指导年轻人掌握正确的方法,每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你才能收获更好的人生。
在人生这条漫漫长路上,你不可避免地会遇到荆棘与山丘。这些恼人的山丘,可能出现在学习里,可能出现在工作中,也有可能出现在生活里,它们就是人生路上如恒河沙数的困境。如何战胜困境,让人生之路按照自己的预设走向去延伸?很多人觉得自己听过很多大道理,却依旧过不好这一生。这是因为大道理大而空,是居高临下的说教,是不接地气的指导,无
复利思考是一种思维模式,拥有这种思维模式的人会在一件事情上长期积累和持续投入,使收益以指数的方式增长。在时间的酝酿下,简单的重复将会起到出人意料的效果。本书从商业和生活中的很多案例切入,讲述了复利思考如何应用于生活、工作和管理。财富投资、知识学习、能力发展、健康管理等,都是可以实现复利的领域,关键在于坚持重复。相信在阅