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当前分类数量:224  点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G83 体操运动】 分类索引
  • 学生艺术体操技术等级动作标准
    • 学生艺术体操技术等级动作标准
    • 姚明焰 胡效芳 夏燕飞/主编/2023-2-13/ 北京师范大学出版社/定价:¥45
    • 《学生艺术体操技能等级动作标准》教材内容以图文形式,详细介绍了学生艺术体操技能等级,由低级至高级10个级别、共计20套等级规定动作的完成方法和技术规格。重点对每一等级规定动作的身体、器械(球、圈、绳、棒、带、纱巾)基本技术以及动作的数量、类型、难度水平、队形、协作以及时间和音乐等,进行了详细说明和级制规范,教材系统呈现

    • ISBN:9787303268146
  • 学生艺术体操技术等级评分标准
    • 学生艺术体操技术等级评分标准
    • 胡效芳 姚明焰 李红艳/编著/2023-2-13/ 北京师范大学出版社/定价:¥39.8
    • 《评分标准》内容包括两大部分。第一部分为等级动作的评判总则。该部分内容对每一等级的通级分数、完成错误扣分、评分裁判组组成以及通级资格、纪律和场地等分别作了相应规定。第二部分为等级动作的评判细则。该部分内容对十个等级、二十套成套动作的技术分值、动作规格、动作未完成判断标准、身体和器械动作技术扣分等分别进行了详细规定和说明

    • ISBN:9787303268153
  • 高校大学生健美操核心素养的培育与训练研究
    • 高校大学生健美操核心素养的培育与训练研究
    • 徐宝丰/2023-1-1/ 中国书籍出版社/定价:¥75
    • 《高校大学生健美操核心素养的培育与训练研究》首先对高校健美操发展的现状进行了分析,接着对大学生健美操核心素养培育路径的教学与训练方面的指导理论进行了阐述;然后,对大学生健美操运动理论知识、音乐与动作编排技能、创新意识与能力等方面的培育进行了研究;最后,对大学生健美操核心素养的体能训练、心理与智能训练、运动技能训练进行了

    • ISBN:9787506883849
  • 女性小哑铃健身指南
    • 女性小哑铃健身指南
    • 林小达/2022-11-1/ 人民邮电出版社/定价:¥39.8
    • 使用哑铃锻炼不仅方便,而且还有非常好的锻炼效果。本书由健身达人林小达编著,聚焦使用哑铃的锻炼,旨在为女性健身者提供系统的介绍。书中不仅涉及了女性小哑铃健身入门的基础知识,包括哑铃的选择、训练的注意事项、正确使用方法等,还提供了满足打造“美人肩”“天鹅背”“蜜桃臀”等不同需求的训练指导。此外,本书针对营养管理也给出了详细

    • ISBN:9787115579058
  • 健美操
    • 健美操
    • 西安交通大学体育中心/2022-10-13/ 西安交通大学出版社/定价:¥65
    • 本教材内容主要包括健美操的产生与发展,健美操术语及基本动作,健美操科学理论基础,健美操创编,健美操竞赛组织与裁判,健美操流行元素等几个方面,理论和实践相结合,全方位介绍了健美操课程所涉及的知识。旨在让学生了解健美操的专业知识,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参与、科学锻炼的能力,为学生建立终身体育打下良好的基础。

    • ISBN:9787569324198
  • 健美操理论与实践
    • 健美操理论与实践
    • 窦丹,李旭,杨慧君编著/2022-10-1/ 人民体育出版社/定价:¥75
    • 本书共八章,内容包括:健美操运动概述、健美操基本理论、健美操术语、健美操技术动作、健美操教学、健美操训练、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判。

    • ISBN:9787500961093
  • 拉筋让你更年轻(40种针对身体各个部位的拉筋操,电脑族颈椎腰椎拉伸法)
  • 健身健美运动(第二版)
    • 健身健美运动(第二版)
    • 张先松主编/2022-9-1/ 高等教育出版社/定价:¥49.5
    • "本书是在第一版的基础上修订而成,力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述,健身健美运动的理论基础,健身运动锻炼的原则与方法,主要肌群健美的锻炼方法,体形修塑和矫正方法,健身健美竞赛动作,体重的控制,健身健美运动教学,健身健美运动训练,健身健美竞赛组织、规则与裁判法,健身健美

    • ISBN:9787040583335
  • 形体训练
    • 形体训练
    • 邵国栋,杨维群主编/2022-8-1/ 西安电子科技大学出版社/定价:¥31
    • 本书面向空中服务、高速铁路客运服务、城市轨道交通运营管理等专业岗位,根据人才培养的需求,以学生形体塑造与岗位气质相匹配为目标,力求遵循并满足“工学结合”的指导理念,结合作者多年实践教学经验编写而成。全书包括形体认知、形体基础、形体塑造、科学健身、体能训练五个单元的内容,通过大量训练方法及步骤的演示教学,为读者提供科学的

    • ISBN:9787560666105
  • 形体实训教程
    • 形体实训教程
    • 张潇云, 盛丹丹主编/2022-8-1/ 西南大学出版社/定价:¥59
    • 本书以全民健身,科学运动为背景,立足具有行业特色的地方性应用型本科民办院校的需求。结合高校各专业开设的形体训练课程特点,特别是专门针对未接触过形体或舞蹈训练的大学生,介绍了一套形体实用性训练方法。教程重点突破传统形体训练运用舞蹈、单一运动的经验性教法,以体态分析、体态评测、体态矫正作为形体训练的基础。体态分析环节,将形

    • ISBN:9787569715866