本书介绍了作者在南美洲国际特警训练营执教期间根据当地特警的身体条件、任务要求自创的一套南美洲特警个人防卫术——徒手格斗。徒手格斗是个人防卫术的重要基础内容，包括生存评估、身体移动、肢体阻挡、解脱、摔投、控制、踢打等技能。全书介绍的徒手格斗技术既有文字说明，又有500多幅照片和手绘插画示例，简单易学，一招制敌，具有很强的
八极拳散手用法也称为“实战应手”“实用法”“拆手”“散打”“对截”“技击”等。其内容由六大开、八大招、十大技击技法、三盘连击法等构成。应用时讲求：“挨崩挤靠，迅猛遒劲，崩撼突击，以短制长。”发招进手时吐气发声，以气催力，以声助势，咄咄逼人。与人交手时，攻中有防，防中寓攻，招法连贯，三盘连击，劲足势猛，还要求眼随手转，手
我们处于一个信息表现形式多样化的时代，多媒体技术的创新正挑战着我们传统的信息传播方式。体育领域也需要新技术的渗入，如何利用多媒体技术辅助传统体育教学和训练，是众多体育组织和单位面临的共同问题。而这个问题的解决又依赖两方面的技术：一是对体育的专业技术要求，特别是对技术动作的表现方式和教学方法的运用；二是能将技术动作
蒋村龙舟胜会是杭州市西湖区蒋村街道居民在端午日自发组织赛龙舟的一种民俗活动，始于唐代，兴于南宋。每年的农历四月廿四开始，至五月十三小端午止，乡民们自发在村里请龙王、供龙王、谢龙王、吃龙舟酒，求龙王保平安。端午节这天，会有一二百条龙舟聚集在西溪湿地深潭口“胜漾”。蒋村龙舟胜会作为一项融祭神、纪念、问天、祈福、禳灾、体育竞
申国卿、邓方华主编的《中国武术导论》划分为上、下两篇，上篇技理分析，旨在以传统的学术方式论述、阐释中国武术技术、理论体系，注重史料运用和学理分析，用较为庄重、正统的理念和方式体现本书作为高等教育武术课程专业教材的特点。下篇 文化阐释，在全面介绍中国武术理论知识自勺基础上重点突出武术的文化特色，主要以提高学生学习兴趣、调
《传统体育（供中医学、针灸推拿学、中药学、护理学等专业用）》特点：1.加强顶层设计，强化中医经典地位针对中医药人才成长的规律，正本清源，突出中医思维方式，体现中医药学科的人文特色和“读经典，做临床”的实践特点，突出中医理论在中医药教育教学和实践工作中的核心地位，与执业中医（药）师资格考试、中医住院医师规范化培训等工作对
《特警防暴徒手制敌》不仅图文并茂，而且配有视频教学光盘。阅读此书能使读者全面、直观地了解现实生活中面对各种不法攻击手段（如徒手、棍棒、匕首、刀斧甚至枪械等）的防御和处置方法。其介绍的方法简单易学而又行之有效，能达到以小胜大、以柔胜强、四两拨千斤的效果。在没有任何规则的前提下，以逼到绝境的贴身技术为主，同时结合相关法律法
《特种保镖护卫格斗术》介绍的防卫术是在大量现实生活实践的基础上得出的结果。它荟萃了世界各国的总统保镖、安全护卫专家、随身保镖的防卫术精华，是作者多年研修防卫术的心得体会。《特种保镖护卫格斗术》既可以给有一定格斗能力的人提供独特的学习原则，以提高他们已有的智能、体能和技能，也可以给初学者提供一个高效速成的训练方法，使他们
作者韩广玖师傅是佛山永春拳传人，中国武术段位五段，佛山市武术协会名誉主席（会长）。《佛掌》是少林永春拳系列的最后一本，也是“两春之争”的套路之一，因为另一脉的传承者（咏春拳）都不承认有“四门”“伏虎”与“佛掌”等套路。另一方面，佛掌的传承近年来随着部分前辈的逝去已日渐式微。韩师傅将自己所学佛掌的训练手法及套路，通过图文
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