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  • 医生,我没事吧?!
    • 医生,我没事吧?!
    • (美)克里斯托弗·凯利(Christopher Kelly),(美)马克·艾森伯格(Marc Eisenberg)著/2024-1-1/ 湖南科学技术出版社/定价:¥59.8
    • 本书涵盖了我们日常生活中常见的40余种疾病症状,并将这些症状归类到头部、颈部、胸部、背部、腹部、四肢、皮肤、男性、女性等不同的专属门类,详细为我们解答了在面对身体出现不舒服时,我们最科学的做法应该是什么,以及如何科学就医,并从医生那获取更多的帮助。

    • ISBN:9787571025984
  • 别把“三高”不当回事(当当专享亲签版,高血压 高血糖 高血脂 “三高” 心脏病 医学科普。)
    • 别把“三高”不当回事(当当专享亲签版,高血压 高血糖 高血脂 “三高” 心脏病 医学科普。)
    • 周大亮著,博集天卷出品/2023-8-1/ 湖南科技出版社/定价:¥49.8
    • 这是一本写给大众的心血管健康科普书。我国心血管疾病致死率高居不下,发病呈现年轻化趋势。年轻人一面熬夜佛系养生,另一面又进行大量健康消费,年纪轻轻就已三高缠身。三甲医院心内科主任医师周医生基于大众的需求,从日常的症状,哪些需要警惕已经有了心血管等问题,该如何养护如何用医生的思维去看病,提高效率,节省时间金钱这些方面出发,将复杂的医学知识讲解得通俗易懂,帮助读者养成健康生活好习惯。

    • ISBN:9787571023218
  • 了不起的中医养生妙招(北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作)
    • 了不起的中医养生妙招(北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作)
    • 佟彤著,博集天卷出品/2023-7-1/ 湖南科技出版社/定价:¥56
    • 了不起的中医养生妙招与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值1驻颜养护总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要!不长痘、少皱纹,现在就吃糖尿病餐你有双下巴吗?当心女性高发的毁容病……2小病小痛熬夜、失眠后,哪种中药是你的后悔药?牙龈肿痛、牙齿酸软要去火?这种情况需要补虚损!总是肠胃不舒服,甚至反酸、嗳气、烧心?你的问题根源可能是肝郁!……3纤体塑形是先运动还是先节食?弄懂顺序的人,普遍都瘦了!吃东西管不住嘴是胃喜

    • ISBN:9787571022761
  • 非药而愈
    • 非药而愈
    • 徐嘉著/2023-6-1/ 湖南科学技术出版社/定价:¥59.8
    • 本书是一本健康类图书。营养学专家徐嘉博士,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的--以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食(素食)基本原则,帮助读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面部分做了进一步的完善,更具科学性与实用性,更贴近大众读者的需求。

    • ISBN:9787571022440
  • 抗衰
    • 抗衰
    • 余国良著/2023-4-1/ 湖南科学技术出版社/定价:¥62
    • 本书从细胞、基因、身材、皮肤等多方面讲述人应该如何以科学方法保持健康年轻态,是适用于每个人的逆生长指南。作者运用自己多年的科学研究、药物实践总结,对基因大数据以及主流文献进行研究,并结合具体案例,有理有据地阐述观点,颇具现实意义。

    • ISBN:9787571020880
  • 青春永驻(解开人类长寿之谜,总有一代人,可以改变人生来就将衰老的现实。)
    • 青春永驻(解开人类长寿之谜,总有一代人,可以改变人生来就将衰老的现实。)
    • 尼克拉斯·布伦伯格/2023-3-1/ 台海出版社/定价:¥68
    • 小小的水母可以返老还童,巨大的格陵兰鲨能活到390岁高龄,生长在北美洲的红杉享寿千年……人类能够像这些动植物一样永葆青春吗?对健康长寿的追求贯穿人类历史。在古代,人们多将长生不老的奢望诉诸方家术士,求仙草、炼仙丹。到现代,科技日渐昌明,人类对自身的认知逐步加深,科学的方法层出不穷。不过,这些所谓的科学方法,真的科学吗?号称能够消灭自由基的护肤品能不能真的驻颜?长时间禁食可以令人重拾健康吗?基因疗法是不是打开长寿之门的钥匙?本书以晓畅易懂的语言,结合最前沿的科研成果,将

    • ISBN:9787516834565
  • 寻找百忧解:一个精神科医生的观察手记(当当专享签名版,知乎图书携手“魔宙”旗下非虚构品牌“天才捕手计划”重磅作品)
    • 寻找百忧解:一个精神科医生的观察手记(当当专享签名版,知乎图书携手“魔宙”旗下非虚构品牌“天才捕手计划”重磅作品)
    • 陈百忧著,博集天卷出品/2023-2-1/ 台海出版社/定价:¥59.8
    • 1名精神科医生,12位精神病患者,4000天的治疗与陪伴。大多数人进入医院是为了离开,而这里的患者不同,他们来到此处是想与曾经的自己剥离,其中有些人进来后就再也不愿离去。本书是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记,记录了12位精神病患者人生中最癫狂也最暗淡的一面:持续60年的自杀计划里,藏着一个家最深情的秘密;连医生都害怕的病症,却被精神病室友治好了;喜欢捉迷藏的女患者嫁给了警察,藏在异国都能被带回家……他们聚在这个被层层铁门封死的狭小空间里,看似在接受治疗,实则在修复自己

    • ISBN:9787516834541
  • 吴医生陪你科学孕产(随机签名版,朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的科普达人吴医生首部图书作品!)
    • 吴医生陪你科学孕产(随机签名版,朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的科普达人吴医生首部图书作品!)
    • 妇产科吴医生著,博集天卷出品/2022-10-1/ 湖南科技出版社/定价:¥88
    • 怀孕后孕吐怎么办?皮肤变黑,长妊娠纹怎么办?怀孕后孕期饮食怎么吃?什么时候开始补叶酸,要不要补钙剂和铁剂?孕期能不能打疫苗?怀孕后怎么计算预产期?产检的整个过程是怎样的?B超大排畸小排畸怎么做?胎心监护怎么做更准确?妊娠期糖尿病怎么办?妊娠期高血压怎么办?快临产时,羊水过少、过多怎么办?胎位不正,胎儿偏大怎么办?生产时如何分辨真假性宫缩?如何选择顺产还是剖腹产?……这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年,用通

    • ISBN:9787571017378
  • 硬派健身100问:从吃到动(当当签名版,全网超200万粉丝,健身19年、科普写作10年的知乎大V,继“硬派健身”畅销全网
    • 硬派健身100问:从吃到动(当当签名版,全网超200万粉丝,健身19年、科普写作10年的知乎大V,继“硬派健身”畅销全网
    • 斌卡著,博集天卷出品/2022-10-1/ 湖南文艺出版社/定价:¥68
    • 健身19年,科普写作10年的知乎大V教你正确减脂!从饮食到运动方式,从理论到实践,上百个减肥难题一一攻克!久坐不动的你,如何开启运动?平台期怎么突破?体重,怎么称才对?男女训练,差异究竟在哪儿?《健身环大冒险》减肥吗?4分钟,职业选手的增肌减脂训练!7分钟,就能高效燃脂减腰围!消耗1卡热量,这个训练多燃烧9倍脂肪!多个减脂阶段的应对方法,更有能高效减脂的训练计划,双色印刷图文呈现。从吃到动,这么做就能瘦!

    • ISBN:9787572608421
  • 保护眼睛大作战(当当专享签名版+海报,眼科专家陶勇给青少年的爱眼护眼书,周忠和、敬一丹、王芳、樊登、刘璇诚挚推荐!)
    • 保护眼睛大作战(当当专享签名版+海报,眼科专家陶勇给青少年的爱眼护眼书,周忠和、敬一丹、王芳、樊登、刘璇诚挚推荐!)
    • 陶勇著,博集天卷出品/2022-6-1/ 湖南文艺出版社/定价:¥68
    • 《保护眼睛大作战》是一本给孩子的眼健康科普漫画故事书。在本书中,临床一线眼科医生陶勇化身可爱正义的光明使者陶小淘,来到眼球帝国,结识了一群小眼球朋友,并与他们一起探索神秘的眼睛世界。眼睛为什么能够看见物体?眼球运动的秘诀是什么?眼睛的排水系统如何工作?眼睛过敏了怎么办?……本书语言通俗易懂,漫画形式活泼、轻松有趣,描绘和讲述了可爱的小眼球五口之家的日常故事,和大朋友、小朋友们分享正确的用眼护眼知识。这是一堂给青少年的眼健康科普知识课,带领大家重新认识眼睛,让我们的眼睛

    • ISBN:9787572606632
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