《篮球/一起做运动系列丛书》根据篮球运动的内在联系和技能学习的规律,从熟悉球性入手,阐述了控制球、支配球技术,投篮、突破、抢篮板球、防守对手和2~3人之间的简单进攻配合等十个部分,做到图文并茂,循序渐进。每一部分还加了一些篮球小贴士,以拓展读者的篮球知识,并加深理解,提高阅读兴趣。 《篮球/一起做运动系列丛书》可作为
乒乓球活动,不仅可使头脑灵活,动作敏捷,而且可以改善心脏工作效率,增强心血管和呼吸系统的功能,从而提高整个身体的机能水平。 《一起做运动系列丛书:乒乓球》对乒乓球常见的技术、步法和战术以及竞赛组织编排做了较为详细的介绍,并提供了一些有关乒乓球运动的小知识,希望读者能从中有所收获。
当前,全民健身活动正在得以全面推广。其中,羽毛球运动是一项大众喜爱、广泛普及的体育运动。要打好羽毛球,我们不仅要树立正确的基本技术、战术概念,掌握规范的击球技术要领和战术运用原则,还应了解羽毛球运动起源与发展等相关的知识。 《一起做运动系列丛书:羽毛球》以入门为基础,以技术为主线,以图说为形式,将抽象的羽毛球运动理论
游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。游泳比赛所包含的项目众多,各种泳姿风格各异,其独特的魅力使得游泳成了受欢迎的健身项目之一。经常进行游泳锻炼,能够有效地增强身体各个系统、器官的功能,促进身心健康,塑造健美的体形。为弘扬奥运会人人健身、人人参与的精神,作者编写了《一起做运动系列丛书:游泳》。 《一起做运动系列丛书:游泳
《一起做运动系列丛书:跆拳道》尽可能的进行详细讲解与分析,图文并茂。附加了一些练习游戏与小常识;品势部分只介绍初级的太极八章,没有涉及到难度较大的高段位品势。 《一起做运动系列丛书:跆拳道》可以作为体育院校跆拳道专项师生的辅助教材,也可以作为广大跆拳道爱好者的业余读物,为提高理论知识与技术水平提供一定的参考。
《一起做运动系列丛书:国际象棋》分为五个部分:第一部分介绍国际象棋基本规则,介绍棋盘和棋子及基本走法。通过这部分的学习,读者会发现国际象棋非常有趣,并且很容易学。第二部分讲述基本残局,各种棋子杀王的基本方法。通过这部分的学习,读者可以很快掌握制胜的法宝,获得成功的喜悦。第三部分讨论国际象棋的棋子的性能和基本战术手段。通
《一起做运动系列丛书:围棋》分为十六个部分,一是围棋简介及棋盘、棋子、围棋规则及术语;二是讲如何吃子,提高学生学习围棋的兴趣;三是死棋和活棋,介绍各种死活棋常识;四是下棋的基本常规和棋理,知道什么是大小;五是行棋中的基本攻杀着法,知道什么是先后;六是死活棋基本型的攻杀着法,知道什么是对错;七是连接与分断,知道棋从断处生
《一起做运动系列丛书:五子棋》在介绍了五子棋的基本知识和走法、规则、常用术语等的基础上,介绍了五子棋的禁手和利用禁手治敌的方法,以及五子棋的黑白棋的基本技巧,直指和斜指的基本开局方法,重点介绍了连续冲四、一子双杀、追下等基本套路。
《网球基础入门与实战绝技》从网球运动的历史着手,深入浅出地描述了网球运动的兴起、发展以及传播到中国的历史,并有针对性地介绍了网球运动中的礼仪(包括看球礼仪,入场礼仪等),以帮助网球爱好者们更好、更全面地了解网球运动。 在技术讲解方面,本书围绕网球运动的前、中、后三个阶段,详细、客观地介绍了网球运动的知识与技巧,让广
在体育的魅力面前,人类实现了渴望已久的平等。体育不分男女老少、种族肤色、经济状况,人人可以参与,人人可以从中找到属于自己的快乐。 体育可以培养团队合作意识。一个队伍,必须团结,必须互相协作,才能取得胜利,一支一盘散沙的队伍,哪怕它的每个队员都是**尖的,也不会有取胜的希望。一辆马车,当拉车的马匹在各自向自己的方向用力时