本书根据高职高专大学生从入学到求职就业的需要,分六章介绍了对高职大学生开展就业指导的目的、如何制定职业生涯规划、求职择业方法和积极适应职业角色、如何进行求职准备、成功应对面试、如何自主创业等内容。既有理论的阐述,又有实例的介绍,集知识性、趣味性于一体,语言简洁,深入浅出,是一本具有较强针对性和实用性的高职大学生就业与创业指导教材。
随着我国高等职业教育进入快速发展阶段,高等职业院校毕业生人数逐年增加,高职大学生能否顺利就业成为党和国家、社会、学生家庭以及毕业生高度关心的问题。就业是所有大学生在进入毕业季所面临的重大抉择,是人生的重大转折。大学生的理想和追求与就业的挑战和困难之间面临巨大的矛盾冲突,面对目前较为严峻的就业形势,大学生身心压力都十分沉重,部分大学生更是产生了各式各样的就业障碍。这既不利于就业,也影响了大学生的学习和生活。
高职大学生在校学习时间只有三年,如何充分利用短暂的学习时间,如何参与市场竞争,为自己的职业生涯奠定良好的基础,是每一个高职大学生应该认真思考的问题。在多年的高职院校就业指导工作中,我们看到在校大学生甚至已经毕业参加工作的毕业生,真正懂得和实际制订了人生职业生涯规划者寥寥无几,因而给自己的专业选择、课程学习,乃至求职择业造成极不利的影响,使其人生发展没有目标,专业学习没有方向,求职前景黯淡。
我国国家领导人高度重视高校毕业生就业工作,多次指示要站在全面落实科学发展观和加快构建社会主义和谐社会的高度,切实提高对做好高校毕业生就业工作重要性和紧迫性的认识。随着我国人事制度改革和毕业生就业体制改革的不断深入,高校毕业生在就业活动中主体地位日益突出,毕业生就业服务工作的难度也在逐年加大。然而,对于大学生职业生涯规划及就业创业指导等问题的研究还远远不够深入。
为了更好地促进大学生就业工作的开展,国务院办公厅于2007年12月下发了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》,进一步明确了做好高校毕业生就业工作的重要途径,即大学生职业生涯规划课程的教学目标、内容和评估手段。自此,职业生涯规划和就业指导作为独立课程,进入高校教育教学体系。
根据教育主管部门的文件精神,为了帮助大学生解决在择业过程中遇到的种种问题,更好地引导大学生规划职业生涯,提升职业素养,掌握求职的基本技能,完成由校园人到社会人的转变,我们编写了这本高职高专就业指导教材。
本书由罗晓彤、叶春伟、张戈提出写作提纲,各位编者在教学实践的基础上经过长达一年的努力完成初稿,由罗晓彤统稿完成,由赵齐阳最后审定。《大学生就业与创业指导》分六章,该书以树立正确就业观为核心,以职业生涯规划为主线,以大学期间及初入职场阶段的能力培养为拓展,吸收了当前就业指导、职业指导的一些新的观点、新的理论、新的方法,结合学生普遍的心理特质和就业特点,围绕高职大学生在校期间如何规划职业生涯、明了目前就业形势、做好择业心理准备、掌握求职材料编写规范、提高面试技巧、自主创业途径等作了全面阐述,以此提升大学生在就业过程中的预见力、应变力及创造力。
本书既有理论概括,又有案例引导,附有思考题,融理论知识、趣味知识和思维创新于一体。旨在通过贯穿大学阶段的课堂教学和实践环节,提高大学生的成才能力、求职能力、职业适应能力和自我提升能力等职业发展能力,希望本书能为大学生就业提供系统化、实用化、全程化的启迪。
本书的写作任务分工如下:第一章,叶春伟;第二章,张戈;第三章,甘露、李丹捷;第四章,李凌、李刚;第五章,彭雪玲、杨敏;第六章,罗晓彤;肖兰参与了第六章第三节的撰写;熊婷婷和王春华进行资料的收集、整理工作。
我们要感谢本书的主审赵齐阳副教授用严谨科学的治学态度对本书提出的建议和意见;感谢四川省大学生职业生涯规划与就业指导专家张小黎教授和四川城市职业学院招生就业处周斐处长在本书撰写过程中给予的指导;也要感谢高等教育出版社在本书出版上的大力支持。同时,在编写过程中,我们广泛引用教育界有关专家和同仁的观点和思想,在此一并表示衷心感谢!
本书在实际教学实践过程中积淀、整理并最终编写完成,但受编者水平所限,书中难免出现错误和不足之处,如遇之还恳请赐教,以便修订时更正和改进。
第一章 大学生职业生涯规划
第一节 大学生职业生涯规划概述
一、职业的基本含义
二、职业生涯与职业生涯规划的
基本含义
三、大学生职业生涯规划
第二节 情商
一、情商的含义
二、情商与智商的关系
三、高情商人的特点
四、情商是一种能力
第三节 职业素养
一、职业素养的含义
二、大学生职业素养的培养
三、职业人的成功必备
第四节 大学生职业生涯规划的方法简介
一、自我规划五步法
二、社会环境与职业环境分析法——SWOT法
三、大学生职业生涯规划设计的一般步骤
四、一个大学生的职业生涯规划书
五、大学生职业生涯规划书格式
第五节 大学三年职业生涯规划建议
一、大学生职业生涯规划的试探期
二、大学生职业生涯规划的定向期
三、大学生职业生涯规划的冲刺期
四、大学生职业生涯规划的分化期
第二章 自我认知与职业测验
第一节 自我认知
一、自我认知的内容
二、自我认知的原则
三、自我认知的途径和方法
四、认识自我对职业生涯的影响
第二节 职业测评
一、职业测评的起源
二、职业测评的发展
三、职业测评的相关分类
第三节 职业性格测验
一、性格(个性)概述
二、性格与职业活动
三、性格测量
第四节 职业兴趣测验
一、兴趣与职业
二、霍兰德的职业兴趣理论
三、霍兰德职业兴趣测验
第三章 就业心理调适
第一节 大学生职业选择
一、大学生职业选择策略
二、常用的职业选择策略
第二节 就业准备的内容
一、增强竞争意识,告别传统观念
二、树立正确的就业意识,做好就业前的心理准备
三、提高自身素质,掌握知识技能
四、大学生就业前的准备
第三节 大学生就业心理调适
一、大学生就业的一般心理问题
二、大学生就业心理的自我调适
第四章 求职准备
第一节 就业信息的收集、筛选和处理
一、就业信息的类型
二、就业信息收集的基本原则
三、就业信息收集的渠道
四、就业信息的筛选与处理
五、面试前如何收集相关资料
第二节 毕业生求职的主要途径
一、学院就业指导部门
二、社会实践和顶岗实习
三、招聘会
四、自主求职途径
第三节 就业心态
一、降低姿态,期待职业发展
二、理论实践相结合,职业前景更美好
三、求职者如何打开企业的“金锁
四、经济危机下大学生找工作的诀窍
第四节 求职材料
一、求职材料的基本作用
二、书面求职材料的组成
三、求职择业材料准备的原则
第五节 求职推荐表及求职信
一、求职推荐表
二、求职信
第六节 个人简历
一、个人简历的书写与格式
二、如何让简历更精彩
三、毕业生简历范例
四、几种简历类型
第五章 成功应对面试
第一节 面试测评方式及面试官
一、面试方式
二、测评方式
三、面试官
四、智商、情商、逆境商
第二节 面试过程
一、面试准备
二、准备合适的自我介绍
三、面试时如何克服紧张心理
第三节 面试开始
一、七秒确定第一印象
二、仪表朴实、大方、端庄
第四节 面试
一、面试时的说话技巧
二、一些常见问题的回答技巧
三、面试中易犯的几种错误
四、小组面试如何应对
五、如何谈薪资
第五节 面试结束及感谢信的写法
一、面试结束
二、如何询问面试结果
三、感谢信的写法
第六章 大学生创业
第一节 大学生创业的意义
一、自主创业的内涵
二、自主创业的意义
三、高职大学生创业情况
第二节 大学生自主创业意识的培养
一、创业意识的形成
二、创业意识的培养
第三节 大学生创业的常见模式
一、大学生创业的主要模式
二、大学生参考创业模式
第四节 创业一般流程
一、创业灵感产生——验证你的创业构思
二、市场调研——评估你的市场
三、团队组建——寻找创业伙伴
四、创业策划——创业计划书
五、创业资金需求——资金筹集
第五节 创业的风险管理
一、市场营销活动风险
二、投资风险
三、财务风险
第六节 大学生创业的优惠政策
一、企业注册登记方面
二、金融贷款方面
三、税收缴纳方面
四、企业运营方面
参考文献
结果解释:
1.首字母解析(即你的测试结果中得分最高的字母所代表的含义):
(1)现实型(R)
人格特征:“安分随流、直率坦诚、实事求是、循规蹈矩、坚忍不拔、勤劳节俭”是对这类人较好的描述。他们的动手能力较强,喜欢与机器、工具打交道,喜欢实际操作,做事喜欢遵循一定的规则。他们做人很现实,不是个理想主义者,并且追求安定、舒适的生活。但是,这类人通常表达能力不强,不善与人交际,思想较保守,对新鲜事物不太感兴趣,情感体验也不太丰富,他们的生活也许缺少一些情趣。
职业特征:需要进行明确、具体分工的,并有一定程序要求的技术型、技能型工作。如机械制造、建筑、渔业、野外工作、工程技术等职业(木匠、农民、操作X光的技师、工程师、飞机机械师、鱼类和野生动物专家、自动化技师、机械工、电工、无线电报务员、火车司机、长途公共汽车司机、机械制图员、修理机器、电器师)。
(2)探索型(I)
人格特征:探索型的人对自然现象和自然规律很感兴趣,喜欢同观念而不是同人或事务打交道,对工作有着极大的热情。他们的思维逻辑性较强,善于通过分析思考解决面临的难题,但并不一定实现具体的操作。喜欢面对疑问和不懈的挑战,不愿循规蹈矩,总是渴望创新。他们为人慎重而敏感,追求的是内在自我价值的实现,而非物质生活的质量。他们将自己描绘成“分析型的、内省的、独立的、好奇心强烈的和含蓄的”。
职业特征:善于通过观察和科学分析进行系统的创造性活动,一般的研究对象侧重于自然科学而不是社会科学方面。适合这类人的职业有气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。
(3)艺术型(A)
人格特征:艺术型的人有很强的自我表现欲,对自己十分自信,喜欢通过新颖的设计引起别人情感上的共鸣。他们的想象力很丰富,创造力很强,喜欢凭直觉做出判断,感情丰富,容易冲动,甚至可以为追求心中的理想抛弃一切。但他们的生活也许是杂乱无章、缺少秩序的。艺术型的人可以描述为“独立不倚、创新求异、热衷表现、激情洋溢、感情丰富和理想主义”。
职业特征:善于通过非系统化的、自由的活动进行艺术表现,但精细的操作能力较差。相应的职业有演员、影视工作人员、画家、歌唱家、音乐演奏家、诗人、作家,工艺美术设计人员等。
(4)社会型(S)
人格特征:社会型的人有较强的社会责任感和人道主义倾向,社会适应能力较强。他们善于与人交往,喜欢周围有别人存在,对别人的事很有兴趣,乐于帮助别人解决难题。这种人喜欢与人而不是与事物打交道。“助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好、善良、易于合作”是对他们较好的描述。
职业特征:从事更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作。如教师、护士、心理学工作者,社会活动家等。(社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士)。
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