◎ 这是一本让你读懂当下和未来，职场与生活的成长之书。告诉你：一步有一步的欢喜，酣畅淋漓地过好当下的每天，红尘高歌，恣意生活。
很多人一味追求所谓的“诗和远方”，却忽略了本该恣意享受的当下。本书就是从这个点出发，提醒人们：唯有充实、无所顾忌、酣畅淋漓地走好当下的每一步，不被条条框框所束缚，过好当下的每一天，才能给自己一个更加明亮的未来，才不辜负这仅有一次的人生！
◎ 《你只是看起来很努力》作者李尚龙、《如果你想过1%的生活》作者杨奇函、《中国新闻周刊》主笔杨时旸倾情作序推荐本书。
★ 《你只是看起来很努力》作者李尚龙推荐本书：萧萧依凡说人生只有一次。我想，是的，尤其是在你还能飞翔的青春岁月里。去折腾地活着，去用热血点燃这个世界吧！毕竟，人只有一次生活的机会，就该畅快的活好每一天！
★ 《中国新闻周刊》主笔杨时旸推荐本书：每个年轻人都注定会经历迷茫，萧萧依凡在用自己的切身经验与思考，努力破除迷障。
★ 《你若不伤，爱就无恙》作者李爱玲推荐本书：常常会觉得喝腻了纯鸡汤，那就在萧萧依凡平实而有温度的文字里，在一个个真实而鲜活的故事中，感受酣畅淋漓地活法。
★ 《美人的底气》作者王珣推荐本书：读萧萧依凡的文字，就像是打开了另外一个新世界。所有的努力都是为了不辜负我们自己，没有抱怨，捂紧伤痛，风中奔跑，唯有成长才是一场畅快淋漓。而精彩的人生，就是如此，一样一样试出来的。
◎ 本书经典语录
★ 只有酣畅淋漓地生活，才能使我们生命里的每个细节更完美，才能每一分每一秒都是自己想要的，在人生旅途中才不至于左顾右盼，不至于纠结沉沦。
★ 那些你想做的，就安然地迈开步子去做吧。有一天，你也会从海的那边回来，告诉那些对你说不可能的人，海的那边是地平线，或者海的那边有美丽的海市蜃楼。哪怕海的那边，还是海，又有什么关系。那些跟你说着不可能的人，不是还站在海的这边战战兢兢吗？
★ 终有一天，蓦然回首，那些走过的荆棘，就像变了一个魔法一样，居然开出了漫天的烟花，给我们一个不一样的绚丽人生。
★ 活成自己想要的样子，这永远是一件比虚无的优雅更重要的事情。每个人的生活，都有着不为人知的糟糕。但是，将我们从糟糕和不堪里区分出来的，就是那面带微笑“仰望星空”的与众不同，始终带着对过去坦然的接纳和原谅，对未来热切的仰望和憧憬。
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