本书结合当下流行趋势，教人们发掘自己身上的一些闪光的东西，正面的优点。从而来改变自己，重塑自己，让自己能够对人生、对生活、对工作能有一个全新的认识，让自己能够拥有一个平和的心态来处世，让自己能够拥有一个感恩的心态来面对生活，让自己能有拥有一个热忱的心态来工作。从而照亮自己的前程，让自己真正能活出自我，从容面对来自工作和生活中方方面面的挑战。
作为现在越来越火的一个名词，“正能量”承载了很多东西。作为每天都在压力和烦恼中工作和生活的我们，“正能量”正是我们自身所需要的东西。通过“正能量”，我们能发掘到自己身上的闪光点，从而来改变自己，重塑自己，让自己能有一个平和的心态来处世，让自己能够拥有一个感恩的心态来面对生活，让自己能有拥有一个热忱的心态来工作。从而照亮自己的前程，让自己真正能活出自我，从容面对来自工作和生活中方方面面的挑战。
序 言
正能量，简而言之，指的是健康、乐观的生活态度和积极向上的生活方式。
在现实社会中，我们每个人身上都存在正能量，关键在于你有没有去发现它。现实生活中来自方方面面的压力让我们忽略了我们自身潜在的积极的东西。我们每天都埋头于繁忙的工作中，无暇顾及路边的风景、别人的笑容、家人的关怀，从而我们开始变得沮丧、失落、伤心和忧郁。人生因此而变得迷茫、无所适从。
随着“正能量”的兴起，关于如何生活和工作又成为人们提及的话题。于是，我们开始审视自己该如何发掘自己拥有的正能量，并用这些正能量来指导我们的为人处世、工作和生活，让自己能够工作顺心，活得快乐。
本书就是结合当下的流行趋势，教人们发掘自己身上的一些闪光的东西和正面的优点，从而来改变自己，重塑自己，让自己能够对人生、对生活、对工作有一个全新的认识，让自己能够拥有一颗平和的心来处世，拥有一颗感恩的心来面对生活，拥有一颗热忱的心来工作，从而照亮自己的前程，让自己真正地能够活出自我，从容面对来自工作和生活中的方方面面的挑战。
翻开本书，带你走入一个正能量的天堂，你心中的小宇宙也许会因此而点燃。一切或许都会因此而改变！
李帆
毕业于中国人民大学历史学专业，资深策划人，华东师范大学中文系教授，博士生导师：兼任中华美学学会理事，上海市美学学会副会长，中国文艺理论学会理事，中外文艺理论学会理事、上海市作家协会会员。曾经参与出版的图书主要有《别跟自己过不去》《王阳明教你读心悟道》等。
目 录
第一章 拥有正能量，你就拥有希望
拥有梦想，才能拥有成就
可以跌倒，但别空手爬起来
希望的阳光，你找得到吗？
成长的路上学会改变
希望的灯火，等待你去点亮
美丽的错误，延续希望的灯火
人生苦乐，看你心怀绝望还是希望？
生活的空间永不饱和
失败次，成功就在第次
梦想是你的宝贝
第二章 拥有正能量，你会拥有好人缘
认识的人多了，事情就容易了
投资人情，收获会超出你的预期
善于开发，人人都是你的贵人
学会沟通，获得好人缘
和名流交往，你才会变成名流
我有一个“忘年交”
成功交际，和陌生人一见如故
天下谁人不识君
每个人都可能成为你的“贵”人
第三章 拥有正能量，你的道路一片坦途
摒弃悲观，你将所向披靡
精神振奋，厄运也会向你低头
敞开心扉，学着享受生活
换个角度，不一样的风景等着你
转变态度，不幸也会成为万幸
找寻快乐，你才能快乐生活
忘记忧愁，美丽就会来找你
悲观走了，乐观还会远吗？
播种希望，你才能收获成功
学会微笑，困境其实也没啥
第四章 拥有正能量，再大的困难也是云烟
笑着面对，没有什么想不开
三千烦恼丝，一笑就化解
坚持微笑，沉重的脚步也会轻松
想要在失意中奋起，需要你的微笑
笑对命运，你也会收获幸福
学会微笑，你的生活将多姿多彩
第五章 拥有正能量，一切难题都会化解
生活乏味，不妨换个思路
思路改变了，你的视野也开阔了
跳出“非此即彼”，你的眼界大开
小富即安，注定平淡无奇
逆向思维，柳暗花明又一村
神奇创意来源于你的想象
拓宽思维需要你的想象
成功的路上需要你的思考
第六章 拥有正能量，你就可以战胜自己
善于指挥自己，你就是强人
知道该如何掌控自己
生活充满希望，不要轻易绝望
只有自己才能战胜自己
想要超越吗？那先超越自己
希望存在于你的抗争之中
充满激情，收获乐观和快乐
为自己喝彩，我是最棒的
人生的字典中没有“投降”二字
没有人能够击败你，除了你自己
第七章 拥有正能量，你的人气才会高
好的人缘也是生产力
做人要求真，才能受欢迎
和人接触，需要你有亲和力
卸下伪装，对人要真诚
广结人缘，自己为自己加油
认错之后，更加欣赏彼此
举手之劳，何乐不为
旺人气的种法则
第八章 拥有正能量，你就会知足常乐
欲望太多，你能斩断多少？
学会知足，快乐就会来找你
懂得满足，我比别人快乐
利字旁边有一把刀
珍惜拥有，体会简单的快乐
没有攀比，便没有嫉妒
宫殿有悲，茅屋有笑
宰相肚里能撑船
不做贪婪的渔婆
第九章 拥有正能量，你会处处受欢迎
人人都希望成为别人注视的“焦点”
欣赏别人，别人也会感激你
欣赏别人，创造奇迹的方法
欣赏别人，你的沟通更顺畅
欣赏别人，你也会完美自己
嫉妒不再，因为你会“欣赏”
培养自信，坦然地欣赏他人
赞美很妙，它让你左右逢源
第十章 拥有正能量，逆境也会变成顺境
还有一口气，就该继续向前
遗忘的角落里，我们享受孤独
逆境之中，你会获益良多
困难对你而言并非灾难
成功一百分，少一分都不成
努力努力再努力，坚持坚持再坚持
破茧成蝶，痛苦中的坚持
学会坚持，阳光就会一直在
要做泰山一棵松，任尔东西南北风
机会就在你的坚持之中
坚持一下，就是一个柳暗花明
力量需要积蓄，等待致命一击
成功路上，你要的只是坚持
第十一章 拥有正能量，你的情绪才会高
摆脱失落情绪，你可以这样做
悲剧和喜剧，你喜欢哪一种？
希望之火，你感觉得到吗？
摒弃自卑，这样最有效
郁闷一时，但不能郁闷一世
让自己保持在“最佳状态”
摒弃恐惧，才会有更好的开始
坏情绪会来，也会去
永远保持朝气
第十二章 拥有正能量，你的胸怀会变得宽广
区区小事，值得你计较吗？
用欣赏代替嫉妒，你会收获很多
有爱无恨的世界，你可以拥有
你慷慨吗？
学会理解，天天都有好心情
乐天知命，做个豁达的人
得饶人处且饶人
吃亏是福，让自己平和宁静
爱是一门艺术，宽容是爱的精髓
第十三章 拥有正能量，你的人生将绚烂如花
沙漠里的星星也很灿烂
你的财富源自于你的积极
激情还在，海阔天空属于你
变得积极，你将会更加优秀
让积极融入你的血液
积极的人生充满乐趣
为什么失败？因为你的顾虑
面对失败，你要这么对待
心态决定态度，态度决定一切
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