我们的物质生活虽然富裕了，但是人们的快乐感觉却少了。好多人每天烦恼不断，没有心平气和的时光，身心被各种名利所羁绊，焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着，亚健康已经成为其亲密的伴侣，各种各样的现代病不时侵入，甚至有不少人悲伤地夭折……这是为什么呢？
实际上，我们心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受，多少人到深夜无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛，还可以忍耐和承受，而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦，却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病，多数由心灵的扭曲所引起。所以说，心病还得心药治，医治心灵的创伤更为重要。
我们的物质生活虽然富裕了，但是人们的快乐感觉却少了。好多人每天烦恼不断，没有心平气和的时光，身心被各种名利所羁绊，焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着，亚健康已经成为其亲密的伴侣，各种各样的现代病不时侵入，甚至有不少人悲伤地夭折……这是为什么呢？
实际上，我们心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受，多少人到深夜无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛，还可以忍耐和承受，而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦，却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病，多数由心灵的扭曲所引起。所以说，心病还得心药治，医治心灵的创伤更为重要。
不要沉浸于追逐各种过眼云烟似的名利。道德修养要往上看，往上比，多向高尚的入学习。物质生活水平要往下看，往下比，多想自己拥有的幸福，知足才能常乐。人生有得必有失，得失总平衡。如果一个人只去追求虚无的浮名，那么他的一生就会充满痛苦的乌云。猛回头，短暂一生匆匆已过，而生活中最值得珍惜和享受的东西，却一点也没有得到，许多人为此失落，为此追悔。人只有在生命的尽头，才会领悟：“为了追求无聊的东西，而丢失了许多宝贵的东西，这是多么不值得啊！”
“最重要的是今天的心情。”何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返，再怎么去懊悔也是无济于事。未来的还可望而不可即，再怎么去忧虑也是空悲伤。快乐活在当下，今天才是实实在在的。今天的心，今天的人，今天的事，才是生命中最重要的元素。
找到自己的心，认识自己的心，明白自己的心，获得自我智慧的心路非常重要。心稳如泰山，不要迷失在生存环境中的那些是非、麻烦、烦恼、忧伤以及恐惧里面，面对烦恼的世界能够做到心平气和地快乐生活，这就是我们要追求的人生大智慧。“迷时干卷少，悟来一字多。”六祖说：“一灯能除千年暗，一智能波万年愚。”知识和智慧是两码事，人生没有智慧，是十分痛苦和烦恼的事情。有智慧的人，必能装下整个世界而不满。没有智慧的人，身扫一屋尘土还忧心忡忡。
第一部分
积极心态
快乐工作
工作态度
自我负责
读懂权力
谨慎做官
不攀不比
快乐活在当下
戒除贪婪的欲望
不贪婪不愚蠢
放纵是祸
严格要求
善去烦恼
拥有智慧
保持恬静的心态（一）
保持恬静的心态（二）
巧伪不如拙诚
不投机取巧
厚德载物
道德修养
自律是福（一）
自律是福（二）
第二部分
贪欲是火
不贪是福
人生“六不”（一）
人生“六不”（二）
慎用权力
依原则办事
与有原则的人相处
知福惜福
真正的幸福
奉献祖同
知足常乐
自重自爱（一）
自重自爱（二）
谦逊
恭慎
运随心转
……
第三部分
第四部分
戒除贪婪的欲望
心生贪婪的欲望，必定带来不法的行为，结果导致一个人的灭亡。唐太宗李世民曾用“明珠”、“鱼”和“鸟”的形象比喻来告诫大臣们，千万不可贪赃枉法。他说：“明珠虽然珍贵，但是人的生命要比明珠更珍贵。”“假如一个人心中充满了贪欲，眼中只有金钱，而不怕国家的法律，那么这就是不爱惜自己的生命。拿宝贵的生命做儿戏去换取明珠是最愚蠢的。”他又说：“鱼生活在水里，还怕不够深，又在水底的洞穴里寻找藏身之地，可是为什么还是被人类所捕获呢？就是因为鱼儿贪吃诱饵。”他又比喻道：“鸟把巢建在高高的树梢上，却还是成为人类的盘中餐，就是因为贪吃诱捕的谷物。”
多一分贪欲，就多一分痛苦和烦恼。少一分贪欲，就多一分快乐和宁静。贪欲好像是一根链条，不能摒弃贪欲，就会被其绞死。贪欲又好像是一支火把，点燃了就不容易熄灭，往往还会引火烧身。为什么许多人不能控制贪欲，因为他们总能为贪欲找到一个合理的借口。而且贪欲越多，所谓合理的借口也越多。结果到人生灾难出现时才懊悔，可是已经太迟。
一个人有欲望是正常的，但是这种欲望必须是正当的，既符合国家法律规定又遵守社会伦理道德的规范。这种正当的欲望会激发一个人的活力，引导其不断地前进。假如这种欲望是不正当的，那么容易变成致人烦恼、麻烦或者死地的魔鬼。所以，必须谨慎对待各种欲望并善去不良欲望。所谓“贪图财富，就会丑态百出；贪图虚名，就会不顾脸面；贪图权术，就会六亲不认；贪图舒适，就会懒散堕落；贪图美貌，就会‘金玉其外，败絮其中”’。
……
书单推荐
