《浙江省级重点教材·浙江警察学院规划教材：公安大学生心理健康教育与训练》特色鲜明，体现了公安大学生的培养目标和要求。公安高等院校在人才培养目标的定位、学生个体素养形成、文化知识学习、严格纪律作风等方面都有明确的规范和要求。因此，与普通高等院校相比较，公安高等院校的公安大学生心理健康教育必须结合培养目标等实际情况，突出自己的特色，符合公安大学生的成长要求来开展。《浙江省级重点教材·浙江警察学院规划教材：公安大学生心理健康教育与训练》正是围绕这一中心思想，根据公安大学生的培养目标和要求进行编写的。
第一章 导论
第一节 公安大学生与心理健康
第二节 公安大学生心理健康标准
第三节 加强公安大学生心理健康教育与训练
第四节 大学生心理健康综合测量
第二章 公安大学生的自我意识完善
第一节 自我意识概述
第二节 公安大学生自我意识存在的缺陷
第三节 公安大学生自我意识完善的有效途径
第四节 自卑倾向自测
第三章 公安大学生健全人格的塑造
第一节 人格概述
第二节 公安大学生健全人格
第三节 公安大学生健全人格的塑造
第四节 气质类型测试
第五节 内、外向性格测试
第四章 公安大学生的健康情绪
第一节 情绪概述
第二节 公安大学生的情绪调适
第三节 公安大学生的情商
第四节 情绪稳定性自我测验量表
第五节 情商测试量表
第五章 公安大学生的适应与心理健康
第一节 适应心理概述
第二节 心理适应的内部机制
第三节 公安大学生的角色变化与社会适应能力培养
第四节 适应能力测验
第六章 公安大学生的压力与心理健康
第一节 压力概述
第二节 公安大学生的压力特点与分析
第三节 公安大学生的压力管理
第四节 压力诊断量表
第七章 公安大学生的学习与心理健康
第一节 学习与心理健康概述
第二节 公安大学生的学习心理分析
第三节 公安大学生常见的学习心理障碍及其调适
第四节 考试焦虑综合诊断量表
第八章 公安大学生的人际交往与心理健康
第一节 人际交往理论概述
第二节 公安大学生人际交往中存在心理误区
第三节 公安大学生人际交往能力的培养
第四节 警察人际交往的特点、原则与技巧
第五节 大学生人际关系和谐性测量
第九章 公安大学生的恋爱与心理健康
第一节 性心理与公安大学生的性健康教育
第二节 公安大学生的恋爱心理
第三节 公安大学生恋爱中的心理困惑及调适
第十章 公安大学生网络心理健康与行为
第一节 网络与大学生
第二节 网络对公安大学生心理行为的负面影响
第三节 公安大学生健康的网络心理行为的培养
第四节 大学生网络使用判断鉴别
第五节 网络成瘾的相关标准
第十一章 公安大学生的职业规划和心理调适
第十二章 公安大学生心理咨询
第十三章 公安大学生心理创伤、心理危机与危机干预
第十四章 公安大学生的心理行为训练
参考文献
后记
（二）建立健全网络心理教育系统，在网上唱响主旋律
1.构建网上思想政治教育的新阵地
充满魅力的网络吸引了许多大学生，也使高校的思想教育阵地面临着挑战。要在网上开辟新的阵地，建立符合大学生特点的、有吸引力的网站。要在“建”、“管”、“导”三字上下工夫，强化网络阵地的心理健康教育功能。“建”就是要使网络成为心理健康教育工作者联系学生的新纽带，建设好这个开展大学生心理健康教育活动的新舞台。“管”就是要对互联网进行有效的管理和监督。要建立国家“网上信息海关”，建立骨干网、局域网及校园网的安全“防火墙”，要对所有进入网络的信息进行严格过滤，确保网络的纯净。“导”就是以积极健康的信息交流和在线服务活动，引导网上舆论，开展网上心理疏导和调适，增强教育工作的可信度与亲和力。2.微博舆论引导由于微博具有相当高的言论自由度，网络上的微博是最受学生欢迎的一片网络天地。充分的自由会带来复杂的信息，在微博上几乎每个人都能自由发表言论、找到自己感兴趣的信息或话题。然而，这些信息或话题可谓是鱼龙混杂，同时，网络的匿名性使许多大学生发表了大量在现实中不敢说、不愿说的话，甚至有些大学生为一语惊人，说出一些极不负责任的话，发表过激的观点或歪曲事实、虚假的信息。公安院校在运用校园论坛的工作中起步比较晚，顾虑较多也是其中的一个主要原因。公安院校的思想政治工作者要学会利用微博来倾听学生的心声，引导言论，指导人生。要给微博注入一种正确的思想源，引发各种积极的话题，把学生的讨论引入学校建设、学生成才的方向上来。
（三）大力开展网络心理教育活动，优化教育环境氛围
大学生上网的主要目的是获取信息、学习网络知识、休闲娱乐。丰富多彩的教育活动有助于学生克服网络引发的心理问题。例如，通过开展网络心理沙龙、开辟网络心理论坛、举办网上心理健康征文活动，直接让大学生进行情感交流和心理沟通。还可以针对个别大学生的心理问题，通过电子信箱等为其提供单独的心理指导和服务帮助，实施个体心理教育。通过各种有效的载体和丰富多彩、寓教于乐的网上活动，充分利用网络心理教育的辐射力、吸引力、渗透力，充分发挥网络心理教育的信息优势和教育功能，在潜移默化中影响和改变大学生的心理状态，提高大学生的心理素质和自制、自觉意识，帮助大学生树立正确的网络观和网络道德，培养良好的思维方式，提高识别信息、认识问题的能力。
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