太极炮捶实战述真是有名太极拳名家、陈式太极拳第十二代传人、洪派太极拳第二代传人李恩久先生的入室弟子孙国玺先生所著。《太极炮锤实战述真》主要将太极炮捶六十四式的实战应用、要领说明进行了详细的解读。作者通过简洁的文字讲解配合清晰的图片,把每一式的动作要领、实战用法进行了详细全面的解读,能使读者对太极六十四式炮捶有一目了然买的认识,从而较好地掌握六十四式炮捶的实战用法。既适合各阶段太极拳爱好者阅读,也适合各类搏击爱好者参阅。
陈式太极拳是我国优秀的文化遗产,它不仅可以强身健体,同时也可以防身自卫:它不仅是中华民族的文化遗产,也是世界人民的宝贵财富。
传统的陈式太极拳流传至今,衍生出众多的流派和分支,其中以洪钧生先生传授的洪派太极拳最为著名。国内外的太极拳界,称赞洪公的手法为“魔手”,而日本太极拳界则把洪公奉为“太极巨星”。洪派太极拳之所以在全国乃至世界各地颇具影响力,不仅仅是因为洪公以及洪公教导出很多优秀的弟子,使太极拳走出了国门,更是因为20世纪80至90年代,恩师李恩久先生在济南开设“济南武术馆”时培养的第三代弟子中,涌现出一大批优秀的全国太极推手冠军,八连冠、六连冠、三连冠等屡见不鲜。其中,1992年在锦州的全国太极拳推手比赛中,我的师兄弟们,囊括了56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤的所有级别的冠军,使得洪派太极拳传承英才辈出,让整个太极拳界刮目相看。从此洪公的太极拳名震四海!
一个拳派的诞生,不是谁想叫就能叫得开的,它需要武林界的广泛认可。不仅要有优秀的传承者,更要有完整、科学、先进的训练体系。当然了,洪派太极拳的诞生,更是顺应了时代发展的潮流。
曾几何时,大家都把洪钧生先生所传授的拳法称作“济南拳”,也就是陈式太极拳济南架;也有的叫作“陈式太极拳实用拳法”,此名称来自于洪公著的《陈式太极拳实用拳法》;也有的称之为“洪传太极”“洪式太极”等。基于此种种的原因,洪氏家族的后人以及洪公的大部分弟子们,一致推荐李恩久先生为此拳法的掌门人,并正式颁发了证书。为了统一名称,李恩久先生经过缜密的推敲,2003年,正式将洪公传授的拳法称为“陈式洪派太极拳”,简称为“洪派太极拳”。
经过多年的耕耘和推广,洪派太极拳现在的习练者不仅遍及全国各地,也传播到世界多个国家和地区,习练者多达数万之众。它是太极拳界的一支绚丽的奇葩,是陈式太极拳发展的一个新的里程碑!
洪派太极拳以理精法密、轻灵自然、松圆雄浑、缜密缠绵、刚柔相济而著称武林。洪公首次提出了手法的公转与自转的顺逆,以及腿部缠法的先进理念,为后来者指明了前进的训练方向。李恩久先生在继承洪公拳法的基础上,发展了洪派太极拳的竞技推手训练,创立了“荡力桩”“八刚劲”等先进功法,把太极拳的竞技训练推向了一个新的高度。
我自20世纪80年代初拜李恩久先生为师后,几十年苦练不辍,处处以恩师为楷模。近几年,面对广场太极操的窘境,不揣冒昧,以洪派太极拳为基础,将二路炮捶编写成书,目的是使众多的太极拳爱好者对二路炮捶的实战用法能有进一步的了解,更希望能让广大的读者对太极拳实战有一个全新的认识。由于我与恩师相距较远,未能时时聆听受教,书中之见解难免与师传有所差异,只能说是我一己之见。太极拳的博大精深,也不是一两册书就能完全揭示得了的。
在艺术这个浩瀚的大海上探寻,谁都不要说自己真正拥有了大海,我们只是一个普普通通的弄潮儿。当我们拼搏挣扎在大海的波涛中时,才有可能深刻地体会到:我们所得到的,只不过是在汹涌的波涛中,沾湿在身上的那几滴浪花。
老祖宗留给我们宝贵的太极文化遗产,确实是博大精深!在几十年孜孜探寻中,愈来愈感觉到二路炮捶其理法的实用性和科学性,拳架的结构更是环环相扣、严密合理。基于此种种想法,多年来,将自己对二路炮捶的理解和经验编著成书,《太极炮捶实战述真》一书便由此诞生。
有人说,当今很多的艺术瑰宝,其精华渐渐遗失,能专心研究的人越来越少了。何也?有些人列举了很多开脱的借口。其实答案很简单,在当今金钱第一的社会中,艺术也沾染上了铜臭,当艺术沾染上了铜臭的时候,就很难能达到峰巅!很多自封为大师的人们,把艺术当作了吹捧自己的手段,以此来达到敛财的目的。他们往往把名利看作第一位,而不以追求艺术的更高境界为宗旨,故而各行各业的假大师、名不副实的大师们比比皆是。
今天,我本着学习交流的思想,将洪派太极拳二路炮捶的练法和用法编著成书,目的是想起到抛砖引玉的作用,希望习练太极拳的人们能不保守地广泛交流,将太极拳这一优秀的文化遗产发扬光大!
孙国玺,太极缠丝腿实战先驱者;陈式太极拳第十二代传人,洪派太极拳第二代掌门李恩久先生入门弟子,马氏通备拳宗师马贤达先生的入门弟子;中国武术协会会员,中国武术七段;中国武术网和《世界武术》网络杂志荣誉副总编;经评选获“精武百杰”和“中华武林名师”等称号;庄河市太极缠丝腿非物质文化遗产继承人,武术界号称“辽南虎”。
在全国和国际武术大赛中多次荣获太极拳、翻子拳、三类拳、长器械、双器械、软器械、刀术、剑术的冠军和金奖,在国际武术争霸赛中荣获过80公斤太极推手、中国式摔跤和散打冠军。在2010年和2012年青岛全国杨式太极拳邀请赛中,被大会特邀在开幕式上做名家表演。曾在辽宁省传统武术比赛和全国杨式太极拳邀请赛中担任裁判,在地区综合格斗搏击大赛中担任总裁判长。孙国玺不仅武功高强,且文武兼修,在《精武》《武当》《中华武术》等杂志上发表文章及论文数十篇;2009年,被《精武》杂志评为“受读者欢迎的作者”。他创编了40集《逍遥奇侠传》电视剧本。2005年9月,北京电视艺术中心出版了他的《逍遥铲》《逍遥武技道》等教学光盘。根据几十年的练功经验总结,进一步把太极拳的劲路运用到实战散打当中,2011年7月由人民体育出版社出版发行了《太极破腿百法》一书,开辟了太极拳破解腿法多元化实战的先河。2014年,台湾大展出版社购买了此书的版权,在台湾出版发行。2012年1月出版了《太极散打》《太极反擒拿法》等专著。另外,孙国玺将太极拳的缠丝劲运用到腿法之中,**了太极拳缠丝腿,著有《太极缠丝腿》一书。近些年来,将太极拳的理法、内功修炼、养生等融会贯通,进而创作出太极拳的又一力作《太极拳道法禅宗》。同时,根据陈式传统一路和二路拳架,开创性地编写出《太极炮捶实战述真》《陈式太极一路实战大观》《太极鞭杆实战运用》《太极推手阴阳变化玄机》等著作。孙国玺的太极拳系列著作受到广大太极拳和武术爱好者的喜爱,其著作多次再版印刷,他把陈式太极拳历代较有争议的几个式名,如六封四闭、兽头式、井拦直入、顺拦肘、抱头推山等,在《太极散打》一书中重新作了考证,并作出了合理的诠释。而且,又将太极拳的八法模拟于具体的实战当中,发明了多种功法训练模拟器材,改变了历代太极拳训练只是从拳架上体会的传统模式,使读者能做到深刻、快速理解,从而达到功力快速增长的目的,获得了多项实用新型专利和两项国家发明专利。此项发明,不仅有助于推动太极拳实战的发展,同时更有利于太极拳的技术提高,为太极拳的发展做出了不可磨灭的贡献,使太极拳的技术和理论更加发扬光大。
孙国玺的事迹多次见诸于《辽宁日报》《大连日报》《半岛晨报》《大连晚报》《庄河日报》《庄河通讯》《庄河报》《人物风采》《庄河之窗》。大连电视台《城市发现》栏目和庄河电视台《红崖方圆》《今晚有约》《谁是小博士》《时讯30分》等栏目多次作过专题报道,辽宁电视台曾在比赛现场进行采访。弟子在省传统武术比赛和省武术锦标赛、全国武术比赛、全国冠军赛、国际武术大赛上获得金银奖牌数百枚。2005年,被《祥和中国》收编;2010年,被编入《当代武林英杰大典》;2011年,作为当代杰出的太极拳代表人物,被载入《中国太极拳大百科》;2012年9月,载入《大连武术百年历史回顾》。2013年在“首届养马岛杯国际武术争霸赛”中,荣获“中华武林名师”称号。2015年,太极缠丝腿被庄河市列入非物质文化遗产重点项目名录。他还创建了“太极缠丝腿国际推广中心”和“孙国玺武术搏击训练馆”,以自己独到的见解,向各地推广、传播着优秀的传统武术文化。
第一式 金刚捣碓
第二式 拦擦衣
第三式 六封四闭
第四式 单鞭
第五式 搬拦捶
第六式 猿猴献果
第七式 护心拳
第八式 连环炮
第九式 搂膝拗步
第十式 右转身靠
第十一式 井拦直人
第十二式 风扫梅花
第十三式 金刚捣碓
第十四式 十字手
第十五式 庇身捶
第十六式 撇身捶
第十七式 斩手
第十八式 翻花舞袖
第十九式 掩手肱捶(捋击法)
第二十式 飞步拗拦肘
第二十一式 大红拳
第二十二式 右转身高探马
第二十三式 小红拳
第二十四式 高探马
第二十五式 穿梭
第二十六式 倒骑驴
第二十七式 闪通背
第二十八式 跃步掩手肱捶(挤击法)
第二十九式 裹身鞭
第三十式 右转身裹身鞭
第三十一式 兽头式
第三十二式 劈架子
第三十三式 翻花舞袖
第三十四式 掩手肱捶(按击法)
第三十五式 伏虎
第三十六式 抹眉肱
第三十七式 右单云手
第三十八式 拗步斩手
第三十九式 左单云手
第四十式 左冲
第四十一式 下双撞捶
第四十二式 右冲