本书从理论到案例，从引出到解决，从爱情到亲情，多视角、多层次深入浅出地引导女性读者了解与男人和谐相处的方法，尝试彼此理解，加强沟通，提高婚姻的质量。
辛慧颖，自由职业者。曾是电影《孔子》的文案统筹；先后主持编写《北京体育百科全书》《北京地名辞典》等书；著有《禅悟人生》《女人不衰老的活法》等作品。擅长婚恋领域的写作。
改变丈夫， 婚姻幸福密码 001
30 天的承诺 \ 002
怎样让丈夫发生喜人的变化 \ 006
打破僵局， 情感流动起来 011
第 1 天：放下丈夫的手机 \ 012
第 2 天：不翻旧账 \ 022
第 3 天：一丈之内才为夫 \ 030
第 4 天：不触碰丈夫的隐私 \ 036
第 5 天：收回起伏不定的情绪 \ 041
第 6 天：不做丈夫的“肋骨” \ 048
维护关系， 同声自然相应 057
第 7 天：爱他就要理解他 \ 058
第 8 天：对男人温柔以待 \ 064
第 9 天：令人沉迷其中的“女人味” \ 071
第 10 天：平淡中寻求浪漫 \ 076
第 11 天：用幽默俘获丈夫的心 \ 083
第 12 天：10 分钟的“枕边风” \ 088
用心打磨， 培养出好丈夫 095
第 13 天：别让丈夫成为“甩手掌柜” \ 096
第 14 天：把夸丈夫融入日常 \ 102
第 15 天：让丈夫耳根清净 \ 110
第 16 天：对男人的“小金库”不妨“难得糊涂” \ 118
第 17 天：有共性的婚姻才长久 \ 122
第 18 天：好男人需要女人的培养 \ 127
爱与尊重， 愿君心似我心 133
第 19 天：常说“谢谢” \ 134
第 20 天：给男人留面子 \ 140
第 21 天：做丈夫的忠实听众 \ 148
第 22 天：陪丈夫静静地待会儿 \ 156
第 23 天：对婆家真心相待 \ 163
第 24 天：关键时刻给丈夫力量 \ 168
床笫之间， 永续炽热情爱 175
第 25 天：读懂男人的“性” \ 176
第 26 天：与丈夫同床共枕 \ 184
第 27 天：打破无性婚姻 \ 192
第 28 天：远离伪装性高潮 \ 200
第 29 天：撩拨丈夫的性爱视觉感受 \ 207
第 30 天：调情是婚姻的甜点 \ 213
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