本书收录了作者与女儿二人每天的早餐对话和餐点内容，以娘俩在早餐时光里时信马由缰的对话，记录北京作为的国际大都市的现代日常生活的样态。本书所记录的对话充满童趣和母女之间的亲情，有幽默，有深情，有沉思，有知识点，作者还为每次对话内容配以早餐饭菜的精美照片，图
◎好看，好笑，亲子互动。
——好看：美图，美文，美味，更有精彩的对话。
——好笑：能让一个四年级小同学看过之后嘎嘎嘎乐出声儿来。
——亲子互动：和孩子一起学着书里做早餐，用图画、照片和文字记录下您同样珍贵的时光与亲情。
每一段早餐时光都值得被温柔相待
Kami 是我的女儿，今年 9 岁，是一个外表胖乎乎、内心软绵绵的北京小妞儿，时而呆萌，时而鬼灵精怪。差不多从她会吃饭开始，我会天天给她做各种各样的早餐，也喜欢拍照记录下来。越来越多的朋友们希望我把做过的早餐集结成书。于是我翻阅了这些年来自己发过的朋友圈，当一张张晨曦中带着香气的照片出现在我眼前的时候，我看到的是孩子一天天的成长，是普通人平凡生活中一个个不该被遗忘的温馨瞬间。
有人说，你的早餐做得太“奢华”，甚至堪比正餐。但我觉得，早晨是一天中最轻松、最满怀希望的时刻，这样重要的时刻，难道不值得被隆重对待吗？
有人说，你应该把每一道菜的做法详细分解。但我知道，我不是厨师，做菜没有师承，不懂技法，也不可能把这本书写成菜谱。如果非说有什么诀窍，我想是 ：一斤柔软的内心 + 二两精致的态度 + 三钱奇思妙想的创意，最后洒上满满的母爱，装盘摆在窗前的一缕晨曦中。
有人说，你哪来那么多时间做早餐的？我和任何人一样，每天也只有 24 小时，但早餐却是一定不可忽略的。在繁忙的大都市中，有多少人是在街边买份早餐边走边吃的 ；有多少人是奔跑到办公室，一边喘气一边啃几块饼干的 ；又有多少人是整个上午饥肠辘辘，盯着时钟盼着午饭时间的。然而，这难道就是生活的本质与目的吗？
有一首歌唱道 ：日子再忙，也有人一起吃早餐。在一个忙碌的时代和家人一起吃早餐成了一件特别奢侈的事情。而在我印象中，能够不疾不徐享用早餐，难道不是生活本来就应该有的样子吗？日子再忙，我们都不该忘记生活的意义，更不该忽略每一个和孩子在一起的片段。因为，如果走得太快，他们真的就长大了。
在北京这样的超级大都市，每一段早餐时光，都是人间最珍贵的良辰美景，都值得被温柔相待。
世虹
2019 年 1 月 24 日于北京
世虹女士：有外交官的视野，也有行走世界的阅历，有水瓶座B型的天马行空，也有为人父母的内心柔软，毕业于北京外国语大学欧洲语言学院, 曾任中国驻保加利亚大使馆秘书在保加利亚工作四年，担任过中央人民广播电台栏目主编,现任中国欧洲经济技术合作协会副秘书长，国家二级心理咨询师，出版有《彼岸青春》《妈妈去哪儿——在旅途中长大的孩子》等作品。
Kami：世虹女儿，有萌妹子的可爱，也有小胖丫的烦恼，用自己鬼灵精怪的思想和手上灵巧的画笔与妈妈一起创作了这本对话出语惊人，插画憨萌有趣的《一个北京小女孩儿的早餐时光》。
序言（保加利亚驻华大使夫人卡曼丽·季丽雅女士）
每一段时光都值得被温柔相待
有趣的早晨
感动的早晨
无奈的早晨
“逗”智“逗”勇的早晨
智慧的早晨
好奇的早晨
编剧 Kami
后记
附：大使夫人推荐
巴拿马大使夫人／塞尔维亚大使夫人／罗马尼亚大使夫人
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