和式太极拳素有“打拳如坐轿”之说,不论拳势进退侧移,身体端正静坐、不偏不倚。“三尺罗衣无影树”则将行功走架形容为“一棵大树挂满无数圆环,风摆树动,环环皆转,如轴如轮,浑然一体”。和式太极拳因拳易合一、医理交融,又俗称“代理架”。练拳称为“耍拳”,突出舒活本真、神意自然旨趣;推手较技讲究“要啥给啥,吃啥还啥”“差米填豆、化打合一”。“合、顺、中、、轻、柔、圆、活”八个字构成了和式太极拳基本技术特点。
申国卿,男,1973年生于洛阳伊川,博士后,郑州大学体育学院教授,河南省“非遗”研究基地、河南省太极拳教学团队、河南省哲社创新团队、河南省太极拳传承基地负责人、首席专家,硕导,河南省科技创新人才,河南省学者,河南省太极拳协会副主席。发表《体育科学》论文3篇,主持国家社科基金等10余项,出版武术专著16部,获CCTV、中华武术征文大赛一等奖、太极拳国际高峰论坛一等奖、河南省社科成果奖多项。
和慧超,女,河南温县人,党员,1989年出生。和式太极拳七代传人,焦作市和式太极拳项目非物质文化遗产代表性传承人,焦作市和式太极拳协会秘书长,河南理工大学太极拳教师。
郭艳华,女,河南省开封人,党员,1976年出生。硕士,副教授,河南理工大学首届三级太行名师,社会体育一级指导员,民传专业本科生导师。
章 传统和合文化视野下的和式太极拳
节 源远流长的中华和合文化
二节 中华太极与和式太极拳
三节 和式太极拳的理学特色
二章 和式太极拳的源流与传承
节 和式太极拳的起源
二节 和式太极拳的历代传承
三节 和式太极拳当代传播
三章 和式太极拳特征与武学体系
节 和式太极拳技术特征
二节 和式太极拳拳学风格
三节 和式太极拳武学体系
四章 和式太极拳习练要领与功夫进境
节 和式太极拳习练要领
二节 和式太极拳与功夫境界
五章 和式太极拳地域文化特色
节 怀川大地的地理人文环境
二节 赵堡村落文化的历史影响
六章 和式太极拳与中华传统家风
节 和氏家风之于和式太极拳
二节 和式太极拳与中华当代复兴
七章 和式太极拳传统72式动作详解
节 动作图解说明
二节 和式太极拳基本技术及其要领
三节 和式太极拳传统72式动作名称
四节 和式太极拳传统72式动作图解
八章 和式太极剑传统38式动作详解
节 动作图解说明
二节 和式太极剑基本技术及其要领
三节 和式太极剑传统38式动作名称
四节 和式太极剑传统38式动作详解
参考文献
后记