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大学生心理健康教育(第2版)
对于大学生而言,心理健康教育课程不是一门专业性或学术性课程,也不是一门纯知识或应试性课程,而是一门实用型课程,该课程旨在向大学生普及心理健康的基本知识,树立心理健康的自我意识,并运用这些知识和理论,增强大学生自我调节、自我教育的能力,帮助大学生解决发展过程中的心理与行为问题,消除心理困扰、优化心理素质,学会心理调适的方法,进而提升积极的心理品质,关注自我认识、情绪调节、人格发展、人际交往、挫折承受、学习管理、婚恋爱情、适应发展、求职就业等,进而预防各种心理疾病和心理危机的产生,关爱生命,热爱生活。
《大学生心理健康教育(第2版)/普通高等教育“十三五”规划教材》在体例上遵循心理学的内在规律,在教学内容上设置了心理案例与故事、课堂训练活动、心理测试、推荐阅读、推荐视频与电影等环节,突出心理健康教育的重点、难点与热点,力图以大学生喜闻乐见的形式,将学习过程与兴趣相结合,深入浅出,寓教于乐。《大学生心理健康教育(第2版)/普通高等教育“十三五”规划教材》内容贴近大学生活,适合大学生阅读和学习,不仅可以作为大学生心理健康教育的通识教材,也可作为大学生自我修养、心理保健的读本。
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