这是一本日式生活美学书，作者拍摄妻子做饭的场景，温暖，安静幸福的氛围从照片中传递出来，生活的每一个场景都值得记录。从与妻子的相遇，到女儿的诞生，一个三口之家的生活展现在大家面前。像珍惜最后一天一样珍惜每一天，与家人在一起的日子，日日是好日。
我们追求的幸福生活到底是什么样子的呢？日日是好日是我能看到的日式生活的美好范本，按照季节去吃应季的食物，一家人在春天出门看樱花，认真准备每一顿早餐，午餐，晚餐，时光流转，唯爱永恒。
作者AKIPIN 安部明雄，日本知名摄影师，自由职业者，擅长拍摄生活场景，以拍摄美食和厨房场景被大众熟知。在世界范围内拥有大量喜爱者，他的作品也被国内多家展览机构邀请展出。安部明雄最初以记录和妻子的生活为出发点，拍摄生活相关照片，并将照片公布在社交网站，随着照片的发布，众多网友点赞他的照片，他的照片传递出的极简的充满生活气息的氛围让无数人感受到了喜悦和安宁。
1.与妻子的邂逅 1
2.与妻子的交往 7
3.开始拍摄妻子料理的理由 11
4.对人生而言，吃饭为何？ 19
5.想保持健康 27
6.蒸汽 35
7.妻子超级喜欢乌冬面 41
8.想要减少浪费 49
9.梦想就是生活 57
10.就“米糠酱菜”而询问妻子 65
11.活不下去了吗？还能活下去吗？ 71
12.由“土特产”联想到的东西 79
13.试着问了妻子关于“便当”的问题 85
14.时间=生命 93
15.饭团和我 99
16.想记录下妻子的样子 105
17.思考“活在当下” 113
18.对女儿的思念 119
19.我在死之前想吃的东西 125
20.妻子所提供的季节感 133
21.在“活着的喜悦”之后的事 149
22.想将妻子刻入世界 161
妻子的菜谱 167
有人问我为什么要拍妻子做的料理的照片。我平时的工作并不是摄影师，而是做着与照片完全无关的普通工作。我从来没有想过，这样的我拍摄的照片，每天会有很多人看，我还能出版关于照片的书。
本来，我是想以2015 年女儿出生这件事为契机， 将拍照技术练好，将美好的家庭生活画面保存下来， 因此买了单反照相机。然后，就想着如果有人看了照片，会成为对我的鼓励，我拍照时就会更加熟练，因此开始发作品在Instagram（照片墙）上。一开始上Instagram，看到很多人发华丽场景的照片，发街上行走的人的身影的照片，我自己也想拍同样的照片，就一个人去了京都的繁华街道祇园，拍了很多店铺林立的风景，还有过路人的背影。但那只是在模仿别人，看到别人拍得更好的照片后，我渐渐就觉得玩Instagram不开心了。照相机中只是不断地增加一些不认识的大叔的背影的照片而已。就这样过去了半年，在冬日的某一天，在无意中拍下妻子把七草放进七草粥锅里的照片时，我说：“我想拍的就是这个！为什么至今都没有发现呢？”这一发 现和反省让我心中充满了喜悦。超过十年的婚姻生活里，妻子明明每年的1月7日都会做七草粥，为什么我之前一直没有注意到这个场景的美丽呢？而且，妻子每天在同一个厨房为我做味噌汤的身影，至今我到底好好地看过几次呢？
后来，在家里，只要妻子站在厨房里，我就会拿出照相机尽可能地关注她的样子——切菜，用平底锅炒肉，用煮锅煮饭，饭上冒出热气，她快速做饭的样子和不慌不忙做饭的样子，在某道菜加热的空隙把料理所用的材料剁碎的样子。有妻子在的厨房，凭借妻子的技术、智慧、心思和节奏，处处都在闪耀着光芒，食材和妻子融为一体，演绎了一出出舞台剧，这是多么美丽的风景啊，不仅仅美丽的，甚至是人生中非常重要的东西，从这样的情景中，我觉得仿佛可以学到很多东西。
后来，我把自己登载在Instagram上的不认识的大叔的照片全部删除了。然后，总觉得非常兴奋地，开始了开心的拍照人生。
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