《排球教练员岗位培训教材(高级)》编写设计从排球发展史入手,以排球教练员执教理念为先导,详细阐述了排球教练员科学训练、指挥比赛、管理球队近期新的理论知识和实践经验,尤其是围绕排球技、战术阶梯教学训练方法和排球攻防战术体系的构建等内容结合以往岗培专家授课资料进行系统论述。本教程内容体系突出基础性、实用性和创新性,基础性表现在介绍了排球教练员必须掌握的排球基础理论知识,实用性表现在介绍了排球教练员必须掌握的排球前沿知识,创新性表现在介绍了排球教练员执教理念形成的思路和具体操作方法。本教程是在国家体育总局科教司领导下,在中国排球协会组织指导下,在人民体育出版社帮助下,在沈阳体育学院大力支持下,由参编教程的全国各界排球专家通力协作编写而成。
排球运动1895年诞生于美国,1905年传入中国。凭借中国人的聪明与智慧,较快掌握并提高了排球技术战术水平,在20世纪20—30年代期间,中国男排先后在10届远东运动会上,与菲律宾队分获5次冠军和5次亚军。但由于人种和体能等因素,亚洲强队的技术实力,同40年代崛起的苏联和东欧等国家相比仍不可同日而语。
新中国成立后,在党和人民政府的关怀与重视下,中国排球人为了改变当时排球群众基础薄弱、技术水平较低的局面,经历了一个学习探索、辛勤创业、跌宕起伏、艰苦卓绝的奋斗过程。
中国排球在20世纪50年代学习苏联的技术战术基本理论与方法;60年代学习日本女排严要求、超强度和大运动量训练等经验;同一时期又学习解放军“从难、从严、从实战出发”的练兵方法和“一不怕苦、二不怕死”的革命精神。通过这些学习与实践,我国排球的训练指导思想、技术水平和精神面貌发生了质的变化。当时排球界从上到下,有一股奋发图强、为国争光、打翻身仗的强烈愿望和实际行动,到了1965年,各地方队和国家队的技术水平达到前所未有的高度,并具有冲击世界强队的能力。后由于众所周知的原因,导致全国排球运动技术水平普遍下降,令人惋惜不已。
然而,中国排球人生命不息,励志不休,奋斗不止,一直在思考与探索一条适合于中国排球运动员具体条件与特点的比赛制胜规律和技术发展道路。
1972年12月,国家体委球类司排球处在福建漳州基地开创的排球大集训,是一个伟大的创举。在集训中,培养后备力量,强化系统训练,狠抓基本功夫,刻苦磨练技术,注重作风培养,大兴业务研究,博采众家之长,认真总结经验。经过多年集训的能量储备与积蓄,取得了引入注目的成效——完善了战术指导思想,形成了多强对抗格局,造就了一批干练教练,培养了一群年轻新秀,提升了技术战术水平。
有了繁荣的地方队,才有强大的国家队。1976年重新组建的国家队,在1977年11月世界杯赛中取得了女排第4名、男排第5名的战绩;1981年起中国女排获得“五连冠”殊荣。中国排球人在长期学习与实践中,逐步探索出一条适合于自身特点的训练路子,形成切合实际的战术指导思想,掌握卓有成效的制胜规律,顺应世界排球运动的发展趋势,实现了“冲出亚洲,走向世界”的愿景。
排球运动管理中心自1997年成立以来,承前启后,继往开来,进行了一系列改革与创新。选材趋于优化,后备力量雄厚;训练逐步加强,水平不断提高;全国联赛日新月异,排球市场日益兴旺。进入21世纪,中国女排重塑辉煌,先后夺得4次世界冠军;男排聘请外教,奋力重振雄风;沙滩排球蒸蒸日上,后发制人;群众性排球运动蓬勃发展,大众排球、气排球方兴未艾。全国排球形势呈现出欣欣向荣、积极向上的喜人景象。
历史是人民群众创造的,中国排球历史是几代排球人用心血和汗水铸成的。在这个历史浪潮中,涌现出以袁伟民、陈忠和、郎平及已故的戴廷斌为代表的一大批出类拔萃的运动员和蜚声中外的优秀教练员。他(她)们是中国排球的精英和榜样,对中国乃至于世界排球运动的发展起着推动与示范作用。榜样力量无穷,英雄引领时势。他(她)们源自于基层,植根于群众;人梯擎托巨人,时势造就英雄。历史经验表明,只有根深蒂固的塔基和塔身,才会有光彩夺目的塔尖;中国排球运动的进步与发展也再次验证了“群众是真正的英雄”这一颠扑不破的真理。
中国排球运动,拥有丰富扎实的实践与理论,掌握了具有中国特点的技术战术,有着弥足珍贵的优良传统,锻造熠熠生辉的“女排精神”,取得备受瞩目的业绩,在世界排坛占有一席之地。然而,历史在前进,技术在发展,训练在改革,理论在创新。昔日的成功与胜利,不能代表现在和将来。过去的失利与挫折,应当引以为鉴。我们要在胜利中找不足,遇挫折时看希望,居安思危,临危不乱,永远保持清醒头脑。要传承经过历史检验的优良传统,坚持符合训练规律的正确理念,摈弃不适时宜的不当论点,探索未被认知的新鲜领域,不断开辟认识真理的道路。
历史是宝贵的教科书。回顾历史,铭记过去,是为了认知历史,总结经验,以史为鉴,开拓未来,不忘初心,牢记使命。
当今,新时代的教练员和运动员是中国排球事业承上启下、薪火相传的主力军。尤其教练员是运动队选材、训练、比赛和管理工作的主导者。他(她)们需要学习知识,深入实践,增长才干,与时俱进,不断提升自己的执教水平。
前国家体委委托天津体育学院开办的排球高级教练员岗位培训班,是我国各级排球教练员学习与提高执教能力的平台。此次重新修订的培训班教材,是根据国家体育总局的要求,遵循系统性与针对性相结合,突出针对性、理论性与实践性相结合,突出实践性、基础性与应用性相结合,突出应用性的原则;根据几代排球人潜心探索排球运动发展规律的实践经验与理论结晶;根据近代国内外排球运动技术水平的发展态势与科研成果;根据排球教练员所应具备的知识结构和能力要素及其实际需求;以及根据2003年出版的《中国体育教练员岗位培训教材——排球》的相关部分来进行编写的。力求使教练员看得懂,学得会,用得着,可操作,以保证教材内容的质量与效用。
教材共分九章:分别对排球运动员的管理,排球运动员选材,技术与训练,战术与训练,体能训练,参赛工作,运动员心理训练,训练计划的制订与负荷监控和伤病预防与康复方面的内容进行了理论与实践的论述。
本教材的编写工作是在国家体育总局科教司和排球运动管理中心的领导下,组织全国著名排球教练员和知名学者参加编写,并由天津体育学院主持进行的。
在教材编写过程中,吴瑛、金学斌、俞觉敏、陈刚、李毅钧等相关专家参与研讨。教材最终由张欣、张然、连道明串编与统稿,白净协助主编参与全部串编和统稿工作。张建会对第一章,宋琳对第五章、第九章,赵亮对第六章的编写工作付出了辛勤劳动。
前言
章 排球运动员的管理
第二章 排球运动员的科学选材
第三章 排球技术与训练
第四章 排球战术与训练
第五章 排球运动员体能训练
第六章 排球竞赛参赛工作
第七章 排球运动员心理训练
第八章 训练计划的制定与负荷监控
第九章 伤病预防与康复
参考文献