《情绪心理学(第二版)》在《情绪心理学》一版的基础上进行修订,经过多年教学实践,更新情绪心理学的研究理论及研究成果,力求突出科学性与理论系统性。书稿从情绪心理学概论、情绪的交叉研究、情绪的专题研究这三个方面进行阐述,解析情绪的理论、表达及发展,论述情绪与认知、文化、个性、健康的关系,解读恐惧、愤怒、抑郁、爱这四种情绪。
情绪既是心理学的重要研究领域,也是生活中不可或缺的体验。从严格意义上讲,情绪心理学并非心理学的分支学科,因为情绪总是附着于心理学的其他领域,如认知、人格、智力乃至神经生理等领域。然而,情绪的重要性是不言而喻的,从达尔文到弗洛伊德,从保罗·艾克曼到丹尼尔·戈尔曼,著名心理学家都将情绪放在极高的位置,并以专著论述。近年来,压力、情商、微表情、情绪管理等一系列与情绪有关的概念不仅成为流行语,而且也是人们茶余饭后的谈资,足见情绪的影响力。
本书初版于2008年,十多年来,无论是情绪的理论研究还是实践应用,都取得了长足进展,国内外关于情绪的教材和著作也推陈出新,因此,本书的修订势在必行。尤其巴瑞特《情绪》一书的理论观点,更是激励了本人对本书进行修订。与传统的情绪观不同,巴瑞特在该书的“前言”中指出:“你的情绪不是与生俱来的,而是由一些更基本的部分构成的。情绪不具有普遍性,而是会因为一个人所处文化背景的不同而不同。情绪不是被激发的,而是由你创造出来的……情绪的真实性和金钱的真实性一样,即情绪是人类共识的产物。”①这就是情绪建构论。尽管这种理论还有待进一步检验,但至少说明专家学者对情绪的看法正在发生某些改变,这些改变甚至是反传统的。
本书再版的目的,一方面是更新知识,紧跟情绪研究前沿,突显情绪的现实意义;另一方面是删减陈旧、累赘的内容,使全书更精练、更专业。总体上,新修订的教材在保留原版教材内容的基础上对其中约1/3的篇幅做了调整,有些内容整章或整节进行删除,相应地也增加许多新内容。尽管如此,新版教材的风格照旧,例如,在每一章开篇通过“引言”导出本章内容,引言中既有生动有趣的案例,也有发人深省的问题。同时,本人对原版的“知识链接”大都做了更新,新版教材还新增几十幅插图,这些插图起到形象直观地解释相关理论或知识的作用。具体而言,新版教材各章节增减内容大致如下:
第一章“情绪概论”:“情绪的本质”一节完善情绪的定义、种类及维度,删除“与情绪相关的概念”;“情绪的功能”一节增加“情绪对现实生活的意义”;“情绪的生理基础”一节补充“自主神经系统的作用”,新增“情绪与大脑皮质”的相关研究;“情绪的研究方法”一节完善“实验研究法”。
第二章“情绪理论”:“情绪的经典理论”一节新增“达尔文的情绪进化理论”;完善“情绪的认知理论”;考虑到与第六章“情绪与人格”“情绪与动机”内容的重叠,本章删除“情绪的动机一分化理论”; “情隋绪理论的进展”一节补充“普拉奇克的情绪进化理论”,新增“巴瑞特的情绪建构理论”。
第三章“情绪表达”:“表情的概述”一节新增“表情及其类型”,删除“表情的识别”;“面部表情”一节新增“四种基本情绪的面部表情”,删除“面部表情的功能”;“姿态表情与身体语言”一节新增“谎言的线索”“身体上的证据”及“准确识别谎言”;“表情的相关研究”一节新增“微表情研究”。
第四章“情绪发展”:“情绪表达的发展”一节增加“原始情绪”,完善情绪“后期的发展”,调整原版中“哭的发展”和“笑的发展”;“情绪理解的发展”一节新增“婴儿面部表情知觉的发展”“混合情绪的理解”“婴幼儿的情绪识别”;将原版“情绪调节”与“情绪的社会化”合并,删除“情绪社会化的过程”;“主要情绪的发展”一节新增“基本情绪的发展”。
第五章“情绪与认知”:“情绪与认知的关系”一节删除“认知在情绪产生中的作用”和“情绪与认知关系的理论观点”;“认知对情绪的影响”一节新增“归因与比较的作用”“认知评价的作用”“推理和评价”的作用;“情绪对认知的影响”一节新增“情绪与注意”和“整合情绪对决策的影响”。
第六章“情绪与个性”:本章删除原版中“情绪与理智”的内容,在“情绪与智力”一节新增“‘冷智力’的不足”和“情绪智力的兴起”“情绪智力与健康”和“情绪智力与绩效”;“情绪与人格”一节增加“大五人格特质:外倾性和神经质”和“人格障碍:情绪的作用”以及“情绪个体差异的脑机制”;“情绪与动机”新增“好奇心是大脑进化的结果”。
第七章“情绪与健康”:“情绪与健康概述”一节增加“情绪健康及其表现”和“乐观情绪的作用”,删除原版中“情绪与健康的生理机制”;“压力与健康”一节补充“什么是应激”和“应激模型”,增加“动物的应激反应”,在“应对压力”中新增“和压力做朋友”;“情绪与疾病”一节新增“情绪的致病机制”,补充“情绪与癌症”的相关研究,新增“情绪建构论的心理疾病观”;删除原版中“情绪调节与健康”。
第八章“恐惧”:“恐惧的本质”一节中新增“恐惧的特征”“恐惧与恐慌”;“恐惧的进化与文化”一节中增加“我们害怕什么?”,完善“恐惧是否会遗传”和“恐惧进化”相关研究;“恐惧的形成与克服”一节新增“恐惧的个体差异”,删除“恐惧的发展”。
第九章“愤怒”:“愤怒的情绪”一节补充“愤怒的含义”,增加“对愤怒的误解”“什么引起愤怒”“愤怒具有威慑作用”,删除“愤怒的演化”;“愤怒的生理学”一节新增“愤怒与自主神经系统”;“愤怒与攻击”一节新增“愤怒与攻击的生物学基础”;“愤怒的控制”一节新增“为何要控制愤怒”,完善“正确处理愤怒”,增加“控制愤怒:前额叶锻炼”,删除“莫里塔疗法”。
第十章“爱”:“爱的本质”一节新增“爱是一种态度”“爱有不同类型”及“动物的爱”;“成人之爱——爱情”一节删除“恋爱心理分析”,新增“爱情的年龄差异”以及“男性和女性对爱的不同理解”;“爱的心理学研究”一节补充“爱情的本质”;“激发你的爱”一节新增“让爱更持久”“让自己更有吸引力”以及“经营爱情”。
由于“情绪与文化”的相关内容散见于本书的各章节,为避免重复,再版时删除原版的“情绪与文化”一章。此外,考虑到抑郁是一种比较复杂的情绪,而且多数情况下出现在咨询或临床心理学领域,因此新版教材删除“抑郁”这一章节。总之,无论是新增还是删减或修改,都是为使本教材的内容、结构更紧凑,以顺应学科和时代发展的需要。
在修订过程中,本人参阅并引用了国内外同类教材、著作及相关研究文献,在此表示诚挚的谢意,并恳请专家和同行批评指正。由于本人的疏忽,书中引用的个别图片和知识链接无法查找到出处,敬请相关作者谅解并告知,本书重印时一定附上。此外,对暨南大学出版社编校人员付出的辛勤努力,也表示衷心的感谢。由于能力和精力有限,加上时间仓促,新修订的教材难免有不足和纰漏之处,希望读者朋友提出宝贵意见。
陈少华,教育与发展心理学博士,广州大学教育学院心理系教授。主要研究方向为个体差异心理与个体心理发展。
再版前言
第一章 情绪概论
引言 日常生活中的情绪
第一节 情绪的本质
第二节 情绪的功能
第三节 情绪的生理基础
第四节 情绪的研究方法
第二章 情绪理论
引言 你的情绪谁做主
第一节 情绪的经典理论
第二节 情绪的认知理论
第三节 情绪理论的进展
第三章 情绪表达
引言 机器人能识别面部表情吗
第一节 表情的概述
第二节 面部表情
第三节 姿态表情与身体语言
第四节 表情的相关研究
第四章 情绪发展
引言 解读儿童的情感世界
第一节 情绪表达的发展
第二节 情绪理解的发展
第三节 情绪调节 与社会化
第四节 主要情绪的发展
第五章 情绪与认知
引言 认知决定情绪
第一节 情绪与认知的关系
第二节 认知对情绪的影响
第三节 情绪对认知的影响
第六章 情绪与个性
引言 遇到下列情境你会怎么做
第一节 情绪与智力
第二节 情绪与人格
第三节 情绪与动机
第七章 情绪与健康
引言 别让糟糕的情绪毁了你
第一节 情绪与健康概述
第二节 压力与健康
第三节 情绪与疾病
第八章 恐惧
引言 恐惧背后到底隐藏着什么心理
第一节 恐惧的本质
第二节 恐惧的进化与文化
第三节 恐惧的形成与克服
第四节 恐惧症及其治疗
第九章 愤怒
引言 暴力频频因何故
第一节 愤怒的情绪
第二节 愤怒的生理学
第三节 愤怒与攻击
第四节 愤怒的控制
第十章 爱
引言 爱,无以计量
第一节 爱的本质
第二节 成人之爱——爱情
第三节 爱的心理学研究
第四节 激发你的爱
主要参考文献