提高成绩从“心”开始:中高考心理辅导

定　　价：30 元

• 作者：沈健著
• 出版时间：2012/4/1
• ISBN：9787547206690
• 出 版 社：吉林文史出版社

• 中图法分类：G632.474 
• 页码：212页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

《提高成绩从“心”开始：中高考心理辅导》是一本针对中高考考生心理辅导的书，既可以考生自己阅读，减轻考试压力，提高成绩。也可以家长老师阅读，为考生的考前冲刺提供强有力的理论与学习环境。书中作者以心理学为理论根据，提出了神奇的“1124系统整合提分法模型”，为考生提供了强有力的学习方法，并指出考前一个月只要按照书中所做的，至少提高50分。书中也提到了一些考前与考场上的心理问题，并结合案例，给予有效的指导。一本简便、高效、独特的考试心理辅导读本，提高成绩，从“心”开始，助考生成就辉煌人生。

作者介绍

沈健，北华大学教育科学学院党委书记，北华大学心理咨询与心理健康教育研究中心主任，中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员暨大学生心理咨询专业委员会常务委员、全国家庭教育讲师团成员、吉林省心理学会常务理事、副秘书长兼高校心理健康教育专业委员会主任委员、吉林省心理咨询师协会副会长、吉林省家庭教育学会副会长、吉林省催眠学会会长。多年从事心理咨询的教学、研究与实践，著有《学校心理咨询模式》等多部专著，在青少年心理教育、家庭教育、学业指导、考试和升学指导以及机关干部教育、企事业单位职工培训、军队和系统心理辅导等方面，有很深的造诣。为吉林省各地以及天津、浙江、新疆等地中小学及机关企事业单位做上千场心理辅导报告，听众达二百多万人，中国教育电视台“东方名家”栏目曾连续播出他的家庭教育系列讲座《助子成才》。

目 录

开卷篇
至少可以每天捞一分吗丶？
为什么要做心理辅导？（一个怕同学咳嗽的考生）
心理辅导如何提供给你帮助？
随时都有必要寻求心理辅导
考生要学会自我审视和调整
考生的周边环境要做系统优化

核心篇
章中考高考心理辅导的工作模型
想，还是做？
神奇的“1124系统整合提分法”模型
哪些心理要素至为关键？
第二章放下是一种智慧
为什么要放下？
我们放不下的是什么？