自1900年起，人类寿命已增加了30年。30年几乎是17世纪人类的正常寿命长度。如此非凡的进步改变了一切：职业生涯、爱情、家庭生活、与世界的关系、与疾病的关系，甚至是人类自身命运的含义。
从50多岁起，人类开始踏入位于成熟与衰老间的间奏期。从此时起，我们开始懂得何为需要捍卫的珍贵之物，何为无理智的觊觎，何为理应期待的美好。该怎样面对这样的年龄，这份来自命运的暧昧礼物？长寿的挑战不就是裁判厌倦与狂热、新生的恩赐与遁世的不幸吗？
本书将探讨如何过好生命中的这一重要阶段，获得长寿的智慧。
这本看似自传独白的小书只有一个核心议题生命的漫长。本书立足生命的中段，即年过五十后既非年轻也不算年迈，内心仍充满无限渴望的时光。岁已至此，很多有关人生的尖锐问题接踵而至：应该追求长寿还是应努力活得充实热烈？应推翻一切重新来过还是应在人生之路上略做转向？再婚怎么样？转行怎么样？如何排解生活的重压？如何扫除暮年的凄凉？……
帕斯卡尔·布吕克内(Pascal Bruckner)，著名小说家、哲学家。其主要作品为：《无辜的意图》（La Tentation de linnocence，格拉塞出版社，1995，美第奇奖获奖作品）、《盗美贼》（Les voleurs de beauté，格拉塞出版社，1997，雷诺多文学奖获奖作品）、《悔罪之暴政:试论西方受虐癖》（La tyrannie de la pénitence，格拉塞出版社，2006，蒙田文学奖获奖作品）、《好儿子》（Un bon fils，格拉塞出版社，2014，马塞巴纽尔奖获奖作品）、《虚构的种族主义，反伊斯兰教及罪恶感》（Un racisme imaginaire，格拉塞出版社，2017，反种族主义奖获奖作品）。
引 言
部分 生命中的小阳春
章 拒绝遁世
自动门
冷水澡
睿智通透还是无奈屈服？
第二章 欲望不消，兴趣不减
退休还是覆灭？
哲学年龄
该如何对待这额外的二十年人生？
第二部分 循环往复的生命
第三章 救助规则
活着真的够了（拉法叶特夫人）
平庸的高雅
从此刻起，重获新生
重复的两种本质
永远在重生
是天鹅之歌还是晨曦之光？
第四章 时间交错
像你随时可能死去一样生活
过去的老客厅
不被祖父母身份套牢的小技巧
永远的次
返老还童？
鬼魅般的自我
第三部分 迟来的爱
第五章 暮色朦胧中的觊觎
两性间的不平等与过期人生
淫欲的桎梏
过分的要求
第六章 死神阴影下的肉欲之爱与神圣之爱
暮年的品鉴人
生命中后一段爱情的悲剧
贞洁、柔情与情欲
第四部分 实现自我还是忘却自我
第七章 不再，太迟，再来！
被错失的良机
令人扼腕的圆舞曲
卡伊洛斯，机会之神
你的未来存在的空白页
第八章 人生赢家，然后呢？
我就是我，哎……
自由的三副面孔
通往未知的门
成功，但并非百分之百成功
并非一切皆有可能
第五部分 精神不死
第九章 死亡，你的胜利在哪？
《塞甘先生的山羊》
永远爱时间
未来，死亡会成为一种运气？
热爱永远不会再次出现的东西？
坚持己见的殉难者
身体里的僵尸
第十章 会死的人的不朽
病痛教会我们什么？
疼痛的等级
蹩脚的安慰
大人，请刀下留人
永恒即是当下
结语 爱、颂扬、支持
后 记
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