喂得好，宝宝吃饭香，快高长大不生病；
教得好，宝宝养成好性格、好习惯、好心态；
启蒙好，可以限度地开发宝宝的多元智力。
《0~3岁喂养教养思维培养一本通》专注喂得好、教得好、启蒙好，紧抓父母关注的营养饮食、生活习惯培养、情商、智商、左右脑开发等关键环节进行科学阐述，将难点、重点和关键点一网打尽。
本书不做大而全，只抓重点；也没有婆婆妈妈的絮叨，只有一针见血的解决方案；图文结合的方式提升阅读感，将硬核的育儿知识通俗化，让爸爸妈妈在养育路上更省心更安心，让宝宝更健康更聪明！
这是一本涵盖了0~3岁宝宝的喂养照护、家教培养、好习惯养成、情绪自我管理等内容的育儿百科书，为新手爸妈提供多方位的婴幼儿养育指导。
本书以月龄分类，每1~2个月为一个分类，将宝宝各阶段的发育特点、喂养技巧、日常养护重点和习惯培养计划、智力训练和情商培养方案一一详解。爸爸妈妈跟着书做，就可以养出出色的宝宝。
另外，对于经常生病和有特殊喂养需求的宝宝，本书也给出详细的护理建议和营养食谱推荐，让每一个宝宝都得到良好的照顾，感受到爸爸妈妈全心全意的爱。
曾少鹏
汕头大学医学院附属医院小儿内科医师
《医学界》专栏作者
2018~2019年度腾讯新闻杰出医学科普作者
中国青年医生科普演讲优秀奖得主
国际循证医学临床决策指南 2019年案例比赛-评委会特别奖 获得者
曾少鹏任职于汕头大学医学院附属医院，长期从事小儿内科临床工作，擅长小儿肺炎、哮喘、消化不良、腹泻、胃肠功能紊乱、便秘、发热等常见病、多发病的治疗。工作之余，他深耕互联网医疗多年（评为怡禾健康、丁香园等平台五星医生；医疗质控医生），也在新浪微博、腾讯新闻等新媒体平台上为家长解答育儿过程中遇到的常见问题，帮助了数以千计的妈妈解决育儿难题。
第1章
0 ~1 个月 宝宝出生
生长发育特征初次见宝宝
1 眼睛、皮肤细观
2 总是在睡觉
3 学会看大便
4 惊人的反射能力
喂养指导新妈妈必修课
1 好的食物是母乳
2 哺乳前的准备
3 母乳喂养需要注意
4 学习喂奶
5 让宝宝离开你的乳房
6 帮宝宝含吮乳头
7 看着宝宝吃奶
日常养护洗澡、穿衣、换尿布
1 给宝宝洗澡
2 宝宝的穿衣选择
3 如何为宝宝穿衣服
4 换尿布
5 给宝宝一个好环境
习惯培养初生就有好习惯
1 培养宝宝良好的睡眠习惯
2 培养宝宝独立睡眠的习惯
3 培养宝宝良好的饮食习惯
智能训练温柔抚触
1 松开包被，手脚自由舞动
2 给宝宝四肢抚触
3 训练宝宝四肢的能力
情商培养多进行情感交流
1 多拥抱，多抚摩
2 多和宝宝说话
3 读懂宝宝的哭
思维游戏熟悉声音的世界
1 语言能力训练一起来唱歌
2 听觉能力训练小铃铛响啊响
3 视觉能力训练看黑白照片
4 动作能力训练俯卧抬头
5 感知觉能力训练玩毛绒球
第2章
1~2个月 宝宝会笑了
生长发育特征宝宝爱看也爱听
1 宝宝的视觉集中更明显
2 宝宝能分辨声音的方向
3 宝宝能大幅度地舞动手脚了
4 对声音和触摸有反应
5 宝宝的咿咿呀呀
喂养指导人工喂养和混合喂养
1 人工喂养
2 混合喂养
3 配方奶喂养须知
4 配方奶冲调步骤
5 配方奶喂养操作步骤
日常养护抚摩、选背袋、抱宝宝
1 抚摩宝宝之前要准备
2 抚摩从头开始
3 胸、腹部的抚摩
4 四肢、背部按摩
5 要正确选购背袋
6 背袋使用有讲究
7 怎样抱宝宝
习惯培养快乐宝宝招人爱
1 培养宝宝用手触摸奶瓶的习惯
2 培养宝宝爱笑的习惯
3 坚持行走的习惯
智能训练逗一逗，学发音
1 引逗发音发笑
2 视力集中训练
3 让宝宝进行动作训练
4 呢喃学语
情商培养宝宝的快乐，你懂吗
1 水浴、空气浴、阳光浴
2 吸吮手指
3 认物说话
思维游戏多抓握，宝宝更灵活
1 语言能力训练诱导发音
2 精细动作能力训练抓握有力的小手
3 视觉能力训练眼睛追视
4 动作能力训练扶掖运动
第3章
2~3个月 手指好神奇
生长发育特征宝宝爱笑也爱动
1 宝宝常常注意自己的小手
2 可以分辨妈妈的声音了
3 头能灵活地随视线转动
4 宝宝的社会性微笑
喂养指导补充钙和维生素D
1 何时开始补充维生素D
2 妈妈应尽早补钙
3 补钙时要注意
4 补充足量的维生素D依旧可能患佝偻病
5 补充维生素D时要注意
6 快乐日光浴
7 按需哺乳，给宝宝足够的营养
8 舒服的哺乳姿势，让宝宝吃得好、营养足
日常养护体验多种睡姿
1 仰卧睡
2 俯卧睡
3 侧卧睡
4 多种睡姿有利于身体发育
5 不会睡成歪头
6 不要包蜡烛包
7 安抚奶嘴的选择
8 使用安抚奶嘴有讲究
9 防止宝宝斜眼看人
习惯培养讲卫生，睡眠好
1 培养宝宝排便讲卫生的习惯
2 培养宝宝睡枕头的习惯
3 培养宝宝良好的睡眠习惯
智能训练会听，会唱，运动棒
1 听音乐
2 唱儿歌
3 拉坐
4 活动肢体
情商培养出声，微笑，找妈妈
1 亲近妈妈
2 会出声搭话
3 见人会笑
4 该不该抱哭泣的宝宝
思维游戏滚一滚，学翻身
1 发音能力训练你好，宝宝
2 精细动作能力训练玩小手
3 视觉能力训练看滚球
4 运动能力训练骨碌骨碌，滚一滚
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