培养孩子的社会情感学习能力：家庭中的SEL_张宏武刘奕敏薛圆圆著速溶综合研究所图_9787111704331

社会情感学习能力是需要孩子具备的自我（情绪）管理、维护良好的人际关系、做出负责任的决定及解决问题的能力，是孩子应对未来发展必备的重要能力之一。
立爱自亲始，培养孩子的社会情感能力需要从家庭中开始。本书基于阿德勒心理学的理念，结合中国文化，以及作者在中国学校和家庭教育中的多年实践，针对如何在家庭中着重培养孩子的社会情感能力，提供了大量实操性的方法、工具和亲子游戏，如愤怒选择轮为自己写诗闪光自画像等，帮助中国父母提升认识，掌握方法，更好地辅助孩子成长。

引言
在家庭中培养孩子社会情感学习能力

早晨，我们经常会看到一对对母女、父子、祖孙，在上学的路上，说着，笑着，哭着，恼着，沉默着，急匆匆地从身边走过，不禁让人浮想联翩：
教育到底是什么？
什么是好的教育？
作为父母，我们要为孩子提供什么样的教育？
自古以来，哲学家、教育家都对教育有着各自深刻的见解。从孔子、卢梭、卡尔·威特到陶行知，教育者们一致认为，教育，总归是要以孩子为中心的。
以孩子为中心的教育，目标到底是什么呢？或者说，我们到底要把孩子培养成什么样的人？教育的目标，从来都离不开社会时代和价值观的影响。今天，相信大多数人认为，教育，不仅能够帮助一个人过上有尊严的生活，在社会上有立足之地，而且还能让他有机会实现梦想，成就自我，与此同时，社会得以进步，个人和群体获得成长。
那么，为了达成这个目标，教育的内容是什么？记得小时候父母经常叮嘱我们，好好学习，门门都要考100 分！相信今天的孩子也背负着同样的期待。考100 分，更关注的是孩子认知能力的发展以及知识的积累。问题是，这就够了吗？在华东师范大学SEL 研讨会上，黄忠敬教授提出了三个问题：
为什么物质生活水平提高了，孩子的心理问题却越来越多？
为什么学校变得越来越漂亮了，而学生的幸福感和学习满意度却下降了？
为什么我们所认为的好学生，比如高考状元，在走上工作岗位之后没有取得人们所期待的成绩，没有成为各行各业的领头羊？
这些都是值得我们每个家长和教育者去思考和重视的问题。一个人，一个完整的个体，必然是情感和理性的统一体，仅仅有理性、知识是不够的；一个人，也是生活在种种关系中的人，必然需要具备社会能力，才能与他人合作与联结。因此，儒家的学，为的是培养具备仁义礼智信的君子，学的是做人。如果把一个人比作一列火车，知识性学习与社会情感学习就是它的两条铁轨，缺一不可。只有知识学习能力和社会情感学习能力兼具，教育才是人之为人的教育。
社会情感学习能力是指，一个人能够认识并管理自己的情绪；识别他人的情绪并给予恰当的回应；设立合适的目标；获得解决问题的技能，并作出负责任的决定以维持良好人际关系的能力。
社会情感学习的提出，要追溯到美国上世纪七八十年代。随着经济的高速发展，青少年群体出现了暴力倾向、校园霸凌等很多社会问题。为了解决这些问题，教育界和学界采取了种种办法，最终发现，社会情感学习是解决青少年情感缺失的好方法。在CASEL（Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning，促进社会情感学习合作组织）的推动下，美国各州通过了将SEL（Social Emotional Learning, 社会情感学习）纳入必修课的议案，各类SEL 研究、课程和实践蓬勃发展，从此美国教育更加关注人，而不仅仅是知识的传递。
CASEL 将SEL 定义为一个能力模型，包括五大重要的能力自我意识、自我管理、社会意识、人际关系和做负责任的决定。换言之，一个具有社会情感能力的孩子，往往拥有冷静不冲动（情绪力），豁达不放弃（自信力），行动不拖延（执行力），仁爱不自私（社会力），求同也能存异（沟通力），思路清晰有主见（思辨力）等各种品质。
这些品质的培养，一定离不开文化和价值观的支撑。社会情感学习在中国其实也不是什么新鲜事。旧日蒙学，开笔写的第一个字，是人。孩子们除了学习认字，还要学习洒扫、应对、进退，学的是如何与他人、与环境相处，如何合作，如何贡献。随后，传统文化通过琴棋书画，通过礼义廉耻，通过仪式感，以不同的方式陶冶情操，修齐治平。儒家传统教育的根本是仁，因此，仁，爱人，
可以说是社会情感学习的灵魂。在某种意义上来说，舶来的SEL 也更关注教育背后的人，与中国传统教育的精髓相呼应，在能力模型背后也无时无刻不在体现着仁的光芒。
CASEL 认为，SEL 需要学校、家庭和社会的共同努力。在国外，学校是SEL教育的主要场所。在中国，也许，从家庭开始的路径更为有效。为什么这么说呢？
首先，中国人自古重视教育，中国的家庭教育中自然包含着仁的教育。
其次，百善孝为先。家庭既是一个人社会情感学习能力发端的地方，更是社会情感学习能力发展的重要场所。丹尼尔·戈尔曼在SEL 的奠基之作《情商》一书中写道：家庭和童年期是影响情商的重要场域和阶段。
最后，家庭里的社会情感学习是目前学校教育的良好补充。国家提倡家庭教育，家庭教育教什么？一定是教学校里不教或者教不了的东西。在一次夏令营活动中，有个孩子动不动就发脾气，一个女孩联合其他孩子在宿舍里建立了冷静角，帮助这个孩子疏导情绪，到夏令营结束的时候，她好了很多，女孩非常自豪地说。她把自己在家庭和SEL 夏令营学到的方法用到了生活中。
在家庭里开展社会情感学习，切忌将孩子当成教育的对象。教育，是通过教育和孩子共同成长的过程。鲁道夫·德雷克斯曾经说过，真正的教育是对教育者的教育。父母是孩子的第一任教育者，也是影响孩子一生的重要陪伴者，在社会情感学习上尤其如此。
在此，谨以本书送给深深爱着孩子的父母。希望更多的父母把它当成和

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