本书由“手机摄影构图大全”公众号创始人、中国摄影家协会会员龙飞，根据30万学员喜欢的短视频创作技巧，提炼了经典119招，其中包括100组运镜实拍法、9个拍摄前的脚本创作技巧、10种剪映后期剪辑方法，帮助您快速成为脚本设计+视频拍摄+后期剪辑高手！
本书最核心的100组运镜实拍法，具体包含：9种推镜头、11种拉镜头、10种移镜头、12种摇摄运镜、11种跟随运镜、10种跟摇运镜、11种环绕运镜、9种升降运镜、9种特殊运镜、8种组合运镜，作者亲身实拍总结经验后，在书中将具体案例做成动画演示的方式，一一进行了解密。
随书超值赠送四重礼：一是100组运镜的动画演示同步教学视频；二是书中所有案例的素材、效果文件，共130个；三是《剪映短视频剪辑从入门到精通（手机版+电脑版）》的教学视频56集；四是200多页本书配套的教学PPT课件。
本书不仅适合零基础入门运镜拍摄的读者，以及热爱拍摄短视频的Vlog博主、个人自媒体用户、专业拍摄风光和人像等内容的摄影发烧友、各行各业的短视频运营者，同时也可以作为学校的短视频、影视拍摄专业的教材。
第1章 9个脚本创作技巧：快速完成拍摄提升效率
001 为什么要提前做镜头脚本 2
002 编写分镜头脚本前的准备工作 2
003 拍摄提纲的写法 3
004 文学脚本的写法 4
005 镜头脚本的基本要素 5
006 镜头脚本的文案策划 6
007 影视镜头以及景别术语 6
008 镜头的常用拍摄角度 8
009 稳定器的常用拍摄模式 10
第2章 9种推镜头运镜：加强情绪气氛的烘托
010 前推镜头 14
011 横移推镜头 16
012 低角度推镜头 18
013 前景揭示推镜头 20
014 侧面推镜头 22
015 斜线推镜头 24
016 过肩推镜头 26
017 360°旋转推镜 28
018 倾斜前推运镜 30
第3章 11种拉镜头运镜：展现画面的空间关系
019 过肩后拉运镜 33
020 下摇后拉运镜 35
021 上摇后拉运镜 37
022 斜线后拉运镜 39
023 推镜+环绕+后拉运镜 41
024 旋转前推+环绕+后拉运镜 43
025 低角度后拉运镜 45
026 全景低角度后拉运镜 47
027 下降式斜线后拉运镜 49
028 倾斜前推+后拉运镜 51
029 直线后拉变换主体运镜 53
第4章 10种移镜头运镜：拍摄方式富有流动感
030 低角度横移运镜 56
031 后拉下移运镜 58
032 倒退移动运镜 60
033 下移后拉运镜 62
034 斜线下移运镜 64
035 下移前推运镜 66
036 上移对冲+后拉运镜 68
037 上移跟随+环绕下降运镜 70
038 连续移动镜头+直角跟摇 72
039 过肩下移+后拉运镜 74
第5章 12种摇摄运镜：产生身临其境的视觉感
040 水平摇摄运镜 77
041 水平摇镜出场运镜 79
042 全景摇摄 81
043 垂直摇摄 83
044 上摇运镜 85
045 下摇+跟随运镜 87
046 上摇+后拉运镜 89
047 平行剪辑+摇摄运镜 91
048 固定镜头连接摇摄 93
049 快速摇摄转场运镜 95
050 弧形前推摇摄运镜 97
051 后拉上摇+摇摄运镜 99
第6章 11种跟随运镜：产生强烈的空间穿越感
052 正面跟随运镜 102
053 侧面跟随运镜 104
054 背面跟随运镜 106
055 跟随摇摄运镜 108
056 弧形跟随运镜 110
057 俯拍反向跟随运镜 112
058 斜拍回正跟随运镜 114
059 大范围斜线侧跟运镜 116
060 俯拍跟随下降运镜 118
061 全景跟拍+固定镜头 120
062 反向跟随+环绕运镜 122
第7章 10种跟摇运镜：让视频画面更有三维感
063 跟镜头+上摇运镜 125
064 转角远离+跟摇镜头 127
065 转角靠近+跟摇镜头 129
066 直线运动+跟摇镜头 131
067 半环绕+跟摇镜头 133
068 斜线靠近+远离+跟摇运镜 135
069 人物环绕+360°跟摇镜头 137
070 正面跟拍+摇摄+背面跟拍 139
071 背面跟拍+摇摄+正面跟拍 141
072 后拉镜头+摇摄跟拍 143
第8章 11种环绕运镜：让运动的画面更有张力
073 半环绕运镜 146
074 全环绕运镜 148
075 旋转后拉运镜 150
076 同向半环绕运镜 152
077 半环绕后拉运镜 154
078 近景环绕运镜 156
079 前推滑行环绕运镜 158
080 环绕跟随转移视点运镜 160
081 环绕+推镜头运镜 162
082 运动环绕+上移运镜 164
083 低角度前推+环绕运镜 166
第9章 9种升降运镜：让视频画面产生高低落差感
084 上升镜头 169
085 上升俯视运镜 171
086 降镜头+摇摄+升镜头 173
087 背后跟随+上升镜头 175
088 下降镜头收缩视野运镜 177
089 下降镜头+摇摄运镜 179
090 下降镜头+特写前景 181
091 下降式上摇前推运镜 183
092 全景前推镜头+近景下降镜头 185
第10章 9种特殊运镜：让你的视频更有故事感
093 希区柯克变焦运镜 188
094 无缝转场运镜 191
095 盗梦空间运镜 193
096 极速切换运镜 195
097 后拉镜头+固定镜头 197
098 侧面跟拍+侧面固定镜头 199
099 3/4侧面跟拍+固定摇镜头 201
100 正面跟随+固定摇摄镜头 203
101 全景跟拍+固定镜头 205
第11章 8种组合运镜：教你轻松拍出视觉大片
102 推镜头+跟镜头运镜 208
103 侧跟+前景跟随运镜 210
104 跟镜头+斜角后拉运镜 212
105 旋转下摇+背后跟随运镜 214
106 旋转回正+过肩后拉运镜 216
107 横移摇摄+上升跟随运镜 218
108 高角度俯拍+前侧跟随运镜 220
109 低角度前推+上摇对冲运镜 222
第12章 6个后期剪辑技巧：秒出大片不烦恼
110 分割和删除素材 225
111 视频变速处理 227
112 视频调色处理 229
113 视频特效处理 231
114 添加背景音乐 233
115 制作运镜教程视频 235
第13章 4步搞定拍剪全流程：制作《城市风格Vlog》
116 策划分镜头脚本 243
117 拍摄分镜头片段 243
118 后期剪辑Vlog 244
119 制作分镜头脚本视频 248
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