大学生心理健康：走向成长与适应

定　　价：45 元

• 作者：何霞红 金徐伟 主编
• 出版时间：2023/6/1
• ISBN：9787576325836
• 出 版 社：北京理工大学出版社

• 中图法分类：B844.2 
• 页码：0
• 版次：1

内容简介

本书共分十一个学习模块，分别是大学生心理健康、自我意识、学习与时间管理、人际关系、恋爱心理与性心理、情绪管理、挫折应对与压力管理、大学生职业生涯规划、幸福、感恩和生命教育。每个模块由学习目标、成长语录、案例引入、案例分析、主体内容、成长加油站、思政话题、练习自测几部分组成。本书内容、案例、问题等贴近学生的实际生活，探讨学生感兴趣和关心的话题。本书可用作本科院校或者高职高专院校的心理健康教材，也可用作心理健康工作者的参考书目，还可用作对大学生心理健康感兴趣的读者的阅读书目。

作者介绍

何霞红，女，1981年8月出生，中共党员，教育学硕士，副教授。2003年7月在杭州职业技术学院参加工作，先后在学校团委、人文社科部、学工部、创业学院任职，现任杭州职业技术学院机关党总支书记、党委（保密）办公室、校长办公室副主任，兼校工会副主席、妇联主席。主持省部级课题《浙江茶叶工匠和工匠精神》，主持完成《大学生拒绝敏感性与心理健康的相关研究》等市厅级课题4项、市厅级教研项目1项，发表《助人行为两难现象的心理机制探析》等核心论文、ssci期刊论文、EI收录等论文5篇。