超凡自我

定　　价：69 元

• 作者：(美)戴维·诺瓦克(David Novak)，(美)杰森·戈德史密斯(Jason Goldsmith)著
• 出版时间：2024/1/1
• ISBN：9787522129464
• 出 版 社：中国原子能出版社

• 中图法分类：B848.4 
• 页码：206
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书主要内容包括：自我训练对话一一问自己几个关键问题；自我训练思维——放开自我，面对成长；自我训练计划——自我剖析，实现转变；自我训练旅途——在深刻的见解之上采取行动；自我训练习惯——持之以恒，努力进步。