微快乐

定　　价：58 元

• 作者：(美)辛迪·斯皮格尔(Cyndie Spiegel)著;陈晓颖译
• 出版时间：2024/3/1
• ISBN：9787500176527
• 出 版 社：中译出版社

• 中图法分类：B842.6 
• 页码：12,156页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

在当今各种信息爆炸和充满社群恐慌症的时代，我们都深陷于嘈杂的社会环境，不知不觉忽略了生活中原本的微快乐和小美好。去年一年我失去了最亲爱的母亲和侄子，接着患上了乳腺癌。正是在我一生中最困难的时候，我发现了观察微快乐的革命性行为。微快乐不在于外在环境，而是一种来自内在的能力、一种生存态度，也许生活是单调、无聊的，但我们也要学会在无聊的生活中找点儿小快乐，即使是几件很小的趣事，它也能使我们的生活变得多姿多彩。这个世界不缺少快乐，只是缺少发现快乐的眼睛。在平凡的日子里感悟生活，获得微小的快乐。本书将分为三个主要部分，每部分由二十五个有关于微快乐的小故事组成。我将从生活、精神、人际关系等多方面讲述微快乐的价值，与读者分享个人经历。每篇故事结尾都有“举一反三”的部分，我会提供简单的询问，并指导读者挖掘属于自己的微快乐，感受微快乐的奇妙之处。本书的特点是分类结构明确，无论从哪一页开始阅读，读者都可以直接寻找他们所需要的微快乐。