《黄帝内经》养命先养肾（有声版）

定　　价：59.8 元

• 作者：杨秀岩主编
• 出版时间：2024/6/1
• ISBN：9787518449163
• 出 版 社：中国轻工业出版社

• 中图法分类：R221；R256.5 
• 开本：16开

内容简介

肾被称为“ 先天之本”，封藏着人体的“先天之精”与“后天之精”。而“精”关系着人的生长、发育、壮盛的全过程。所以说养生必先养肾。本书立足《黄帝内经》，在将养肾知识讲细讲透的基础上，介绍了饮食、运动、起居、经络穴位等养肾方法，针对不同人群、不同季节，制定科学的养肾方案，从根本上呵护健康，并提供了治疗或缓解全身与肾相关的病症的养肾方法。