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我有小情绪了:与复杂情绪的奇妙冒险 读者对象:6-14岁
本书适合6-14岁孩子阅读,通过丰富多彩的插图和简洁明了的文字,引导孩子们以积极的方式深入探索自身情感,并深刻理解每一种情感在日常生活中担任的角色。本书将引导孩子们认知各种情绪的特征,深入了解产生这些情感的原因,以及情绪在身体和心理上的呈现方式。其次,本书将揭示积极应对不同情感的方法,包括深呼吸、与他人交流情感、从事放松活动等等。本书强调勇敢面对情感,鼓励孩子们不必为情绪而感到羞愧,理解每一种情感皆是正常与有益的人生组成部分。本书是一本富有益处的读物,助力孩子培养情商,深化自我认知和他人理解,学会以积极健康的方式管理情感。
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