普通高校本科生身体运动功能训练教程

定　　价：45 元

• 作者：董琦，吴迪，宋子昂主编
• 出版时间：2023/8/1
• ISBN：9787563570072
• 出 版 社：北京邮电大学出版社

• 中图法分类：G808.17 
• 页码：240页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

身体运动功能训练将复杂的神经学、解剖和生理学因素，用“功能动作筛察”的理念和方法为锻炼者运动表现的提升提供了一个评估底线和检查系统，并以此构建出人体动作姿势和动作模式训练体系。本书重点讲述了相关的基本概念、基本原理和基本训练方法。