老年人健康体能运动

定　　价：48 元

• 作者：王晓东主编
• 出版时间：2024/5/1
• ISBN：9787304122638
• 出 版 社：国家开放大学出版社

• 中图法分类：G808.14 
• 页码：242页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书为开放教育教材，涉及：衰老对身体素质和认知功能的影响，健康体能运动与老年人身体机能，老年人身体能力测试，老年人运动处方的制定，老年人健康体能运动实践，老年人运动伤害的防护与恢复。