少林燕青擒扑手
定 价：45 元
燕青拳是中国传统武术中一个非常古老的拳种，流传很广，流派众多，各具特色。本书介绍的是北少林正宗燕青拳技击术，注重擒拿与摔跌，技法独特。少林燕青擒扑手招法精妙，步法多变，一旦出手，招到敌倒，令对手很难预防或逃避，乃少林绝技。本书主要介绍了少林燕青小擒扑（三十六手）、少林燕青大擒扑（三十六手）、少林燕青老擒扑（十八手）、少林燕青反擒扑（二十四手）。全书图文并貌，易学易用，适宜广大武术爱好者习练、收藏。
孟璠杰，河南体育学院副教授，中国武术六段；武术散打项目国家级裁判员，综合格斗项目国家级裁判员；2023年全国自由搏击教练员、裁判员线下考核培训班的培训讲师；国际级自由搏击裁判员；全国青少年体育联合会青少儿搏击运动技能等级考评官导师。出版《拳击教程》《传统搏击运动文化发展与技能研究》等专著。
第一章少林燕青小擒扑（三十六手）
一、丹凤展翅 2
二、拔根倒柱 3
三、踩腿扳颌 5
四、顺风送客 7
五、翻江倒海 9
六、罗汉坐桥 11
七、顺水推舟 12
八、虎臂铁膀 14
九、低挂扳拦 16
十、牵牛过槛 18
十一、韦陀挥鞭 20
十二、地龙卷尾 22
十三、撵猴入笼 23
十四、顺风扯旗 25
十五、燕青伏虎 27
十六、游龙戏凤 29
十七、短打按摔 31
十八、抹脖搜跟 33
十九、抄腿搜跟 34
二十、抱柱扛梁 36
二十一、倒扫连环 37
二十二、接腿伤膝 39
二十三、燕青擒蟒 40
二十四、倒拖虎尾 42
二十五、小龙摆尾 43
二十六、弃薪抛物 45
二十七、霸王搬笋 46
二十八、铁肩膀靠 48
二十九、勾挂跪压 49
三十、猛龙卷尾 51
三十一、卡喉推按 52
三十二、勒喉扳颈 54
三十三、大雁卷翅 56
三十四、反扛虎尾 58
三十五、脑后摘盔 59
三十六、孤雁盘翅 61
第二章少林燕青大擒扑（三十六手）
一、燕青推碑 64
二、扭别勾挂 65
三、踏蹬拖摔 67
四、小乙拦门 68
五、浪子回头 70
六、小鬼推磨 72
七、风卷残云 74
八、野马翻蹄 76
九、移步换形 78
十、野牛闯阵 80
十一、横扫千军 82
十二、夜驴拉磨 84
十三、顺藤摸瓜 86
十四、赶鸭上架 87
十五、浪子撵猴 89
十六、青蛇缠藤 91
十七、败中取胜 93
十八、幻影移山 94
十九、顺风拔柳 97
二十、分水寻莲 98
二十一、海底插针 100
二十二、罗汉脱靴 101
二十三、达摩踏浪 103
二十四、拨云见日 104
二十五、老汉赶驴 106
二十六、山童搬笋 108
二十七、喜鹊拽蛇 109
二十八、进腿抖肘 111
二十九、牵甩推压 113
三十、飞燕穿林 114
三十一、擒突变打 116
三十二、将军挥鞭 119
三十三、捞擒推壁 120
三十四、探手双牵 123
三十五、擒臂抹眉 126
三十六、推山填海 127
第三章少林燕青老擒扑（十八手）
一、引手穿梭 130
二、按压拧别 132
三、大鹏展翅 133
四、燕青擒虎 135
五、小将探路 137
六、梁山伏虎 139
七、顺水推舟 141
八、绊马肩撞 143
九、捞月抛日 145
十、壮士晃膀 146
十一、落膝跪马 148
十二、喜鹊舒翅 151
十三、上封下闭 153
十四、抄腿绊摔 154
十五、金蛇缠柳 156
十六、野马抖鬃 158
十七、钩镰绊马 160
十八、抡拨勾挂 161
第四章少林燕青反擒扑（二十四手）
一、林里扭枝 165
二、灵蛇绕树 167
三、浪子降龙 169
四、顺肘抡臂 171
五、鹞鹰扑食 173
六、挑帘闯堂 174
七、转擒抓摔 176
八、绞臂金锁 178
九、大蟒回身 180
十、倒撵山猴 183
十一、旋风倒卷 185
十二、青龙卧道 186
十三、雄鹰回身 188
十四、虎尾卷月 190
十五、暗踢钩镰 193
十六、顺鸾拗肘 194
十七、懒驴打滚 196
十八、边风刮雪 198
十九、壮士晃膀 200
二十、旋风绞剪 202
二十一、老农驯驴 204
二十二、燕青解袍 206
二十三、虎将卸甲 208
二十四、海底捞月 210
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