书单推荐 新书推荐 |
走出焦虑 给焦虑的现代人 当内卷、孤独、不确定性成为时代慢性病,心理学大师卡伦?霍妮的《走出焦虑》,正是专治现代人心理困境的权威诊疗手册!她推翻弗洛伊德的本能决定论,用手术刀般精准的分析,揭露社会文化如何催生焦虑职场竞争中的病态追求、亲密关系里的控制欲、对完美自我的强迫性苛责……千万读者惊呼这就是我的日常! 从神经症人格的根源解码,到具体症状的应对策略,霍妮不仅带你看懂焦虑,更教会你与内心的冲突和解。纪念版全新升级,经典理论焕发现代价值,成为此刻你走出内耗的钥匙。 在这个人人有病的时代,别让焦虑吞噬生活翻开这本书,让霍妮成为你的 心理专科医生,在深度共鸣中找回内心的安宁与力量。
你还可能感兴趣
我要评论
|