青少年身体活动促进

定　　价：98 元

• 作者：李娟，陈巍著
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787522540184
• 出 版 社：九州出版社

• 中图法分类：G812.45 
• 页码：252页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书从理论探索为切入点，到最终的实际应用，对青少年身体活动促进进行了全方位的分析与研究。全书分四个部分：第一部分为青少年身体活动概述，分别从身体活动概念、生物学基础等方面进行阐述；第二部分为运动动机理论与实践，在对运动动机理论进行分析的基础上，对运动动机的神经科学基础、青少年多巴胺系统与运动动机调控等方面开展探究；第三部分为身体活动的奖励机制与激励措施，围绕奖励的类型、运动奖励，并结合具体的实践指导进行分析；第四部分为行为科学在青少年身体活动促进中的应用，依托于行为变更理论，为实践者提供行之有效的指导方案。