自尊与自忘_克里斯托夫·安德烈_9787305296789

本书由300多个词条组成，好比一个经验丰富的心理医生向我们敞开了他的私人词典，但其中又并不是词典式的写作，而是具有哲学和文学气质的疗愈散文，文体类似罗兰·巴特的《恋人絮语》，适合快节奏阅读。自尊和自忘不仅仅是个心理学问题，它同样是社会问题（比如当代人的自恋病）。这是一本让你思考自己的书。结合心理学、哲学和文学中的财富，以及职业经历和个人生活感悟，克里斯托夫·安德烈的文字一如既往地给读者带来温暖的心理支援。这本书不是一位心理医生在针对各种问题给解决方案，而是像在与读者聊天。他分享自己的观察、感悟、个人经历、心理学知识、文学哲学典故，帮助读者找到正确的平衡的自尊，与自己、他人和世界和谐相处。本书涉及心理学的一个核心概念，自尊，它是人格的基础，该书内容可便于解释当今多种热门概念比如自恋型人格、反驳型人格、抑郁症等。有时辅以心理自助形式的建议，实用性较强。心灵鸡汤般的幽默叙述，可帮读者舒缓心情。在内卷成为常态的今天，重新认识自我、获得平衡的自尊是每个人的功课，这本书可帮助读者获得心灵的平静。该书也对一些心理现象引经据典，引入著名的哲学和文学文本，让读者更容易从熟悉的事物中去理解一些心理学概念，形成一种跨学科的讨论，有利于心理学的普及。总体来说，这是一本可读性很强又有实际社会意义的书，既有心灵疗愈的作用，又富有文学和哲学趣味。

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