拓展训练

定　　价：29.8 元

丛书名：全民健身项目指导用书/王月华、张颖总主编

• 作者：郑秀丽，林立权主编
• 出版时间：2010/2/2
• ISBN：9787546324005
• 出 版 社：吉林出版集团有限责任公司

• 中图法分类：G806 
• 页码：122页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书介绍了拓展训练的基本知识，全书共分3章，第一章介绍了拓展训练的起源发展及场地装备；第二章包括自我身体评价、运动保护等内容；第三张介绍了高空、水上、陆地等具体拓展项目。