抑郁症——写给患者及家人的指导书

定　　价：20 元

• 作者：（美）科尔曼　著，雷田　译
• 出版时间：2013/7/1
• ISBN：9787562473220
• 出 版 社：重庆大学出版社

• 中图法分类：R749.4 
• 页码：134
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：大32开

内容简介

　　你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？
　　你是真的抑郁了吗？
　　抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。

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《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到：　　1.你是不是真的是抑郁？你为什么会抑郁？　　2.你的抑郁属于哪一种类型？3.你最适合哪一种治疗方式？4.如何防止抑郁症复发，巩固治疗成果？

作者介绍

　　李·H.科尔曼（Coleman，L.H），美国职业心理学委员会教授，专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。

目 录

什么是抑郁？
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制自杀的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症：抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢