瑜伽教程（配教学光盘）（公共体）（含大众健身瑜伽锻炼标准达标考核内容）

定　　价：29.8 元

• 作者：郑先红
• 出版时间：2012/12/1
• ISBN：9787040289787
• 出 版 社：高等教育出版社

• 中图法分类：G831.32 
• 版次：1版
• 开本：16开

内容简介

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：健身教练》是根据国家职业资格证书制度相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练的能力要求编写而成的。全书共有十章，内容包括健身教练概述、人体运动的结构与功能基础、健康与运动的合理营养、健康体适能概论、运动技术、运动计划、运动损伤的预防与处理、体重控制、特殊人群的健身运动、课程销售与客户服务。