当外境现起时，能随时察觉自己心念的起伏，并回归善的本质：慈悲、温柔……
因为心会告诉我们如何踏上延展生命的道路，而眼前总是沉迷于稍纵即逝的海市蜃楼……
郑栗儿，本名郑丽娥，广告公司文案指导、时报出版文学主编、联合文学执行副总编辑，一直坚持写作，写过五十本以上文学及心灵丛书；编过的书近千种。曾获时报广告金像奖银牌奖及主编金鼎奖。
曾出版：
《我是懒的》
《阁楼小壁虎》丛书
《寻找星星小镇》
《啊！村上春树》
《日光城市·雪之领域》
《最坏的时光》
《纽约仓库小岛》
《大师密码A-Z》
编者的话 狂心若歇
作者序 心药方
心中无事
喝茶吃粥
随他去
人生的束缚
谁危险呢？
每一天都是好日子
从无开始
没有功德
我心不安
从心下工夫
海阔天空
心就是佛
阶级是空
挑水给谁喝？
炉子还有火吗？
野狐的下场
一生完美的结语
急急忙忙苦追求
忍他让他
退步原来是向前
本来面目
不思善不思恶
一滴水的力量
活得太累
保持纯洁的心
真正的快乐
水满了
工作的意义
任他荣枯
云在青天水在瓶
……
烦恼不起
万物合一
《我心不安》：
热暖的西南季风，从遥远的孟加拉湾自海洋一路袭来，风势强劲，蕴藏某种“非如此不可”的命运讯息，连乘风北返的燕子们，也被吹震得必须更加卖力地挥舞羽翼，才能跟上队伍。
尾随其后的，则是一艘风帆张扬的外国船只，上面载着一位神秘的旅行者。
船穿越了马六甲海峡，往北滑入当时是魏晋南北朝的震旦中国，停靠在广州海域的某一处码头。
旅行者结束了漫长的海上行程，踏上他期待已久的龙族土地。
这位神秘的旅行者，曾经是南天竺香至国的王子，然而现在他已不是这个身份了！世界上有一种东西，超越了财富与尊贵，为了追求这样的东西，本名为菩提多罗的王子，放弃了华丽的王位和所有的一切，全力地去寻找它。
他找到了吗？
是的！他找到了！他找到的这个可贵的东西叫做：禅的智慧。
现在他的身份是印度禅宗二十八祖，继承当初佛陀传给大迦叶尊者“拈花微笑”的心印；而他的新名字就叫菩提达摩，也就是“觉法”的意思。
为什么菩提达摩要来中国呢？
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