养生天然食材一本全

定　　价：39.8 元

• 作者：杨红
• 出版时间：2015/6/1
• ISBN：9787506495479
• 出 版 社：中国纺织

• 中图法分类：R247.1 
• 页码：256
• 版次：1
• 开本：小16开

内容简介

本书精选120余种家庭常见食材，具体分为五谷杂粮、蔬菜、水果和干果、畜禽肉、河海鲜、豆和豆制品、蛋奶、调味品进行营养解析。每种食材又分为性味归经、养生关键点、搭配宜忌、营养面面观、趣味小知识等11个板块阐述。