《大学生社交网络使用与抑郁的关系及干预研究》调查大学生抑郁症状水平、社交网络使用现况及其影响因素;探索基于中介效应的社交网络使用与抑郁症状水平的关联路径,构建大学生抑郁干预策略理论模型;探讨抑郁干预策略对大学生抑郁症状水平的影响,提出大学生抑郁干预策略。研究采用横断面研究与干预试验等研究方法,证明社交网络使用心理团体辅
潜意识觉醒:用图解读看不见的自己
你的大脑是否出现了如下的情况。 听别人说话或自己说话时,大脑好像会卡住,难以迅速反应。 所听、所读的内容,似乎无法顺畅进入大脑中。 明明是很熟悉的知识,关键时刻却想不起来。 进行思考时,思绪很快就会中断。 无法涌现好的灵感,难以持续地集中注意力 感觉坐立不安,静不下心 写东西时,感觉头脑混乱,无法将所思所想整理出来。
如果你是家长,请把这个方法带给你的孩子;如果你是学生,请把这个方法吃透。背书吃力怎么办?看完就忘怎么办?怎么摆脱死记硬背?怎么靠记忆快速提高学习效率?怎么靠记忆考试得高分?只要掌握了科学的方法,这些问题通通可以解决!本书就介绍了这样一个被验证过的、行之有效的科学记忆方法艾宾浩斯记忆法。作者魏春是一个爸爸,也是一名教育从
爱情是人类永恒的话题,若从生物学角度对人类的爱情进行解释,以科学的视角剖析人类最神秘的感情,虽然存在很多不确定,但颇有启发性。为什么我们相爱?为什么我们选择自己选择的那个人?男人和女人在各自的浪漫感情中有何不同?一见钟情、爱与性欲、爱与婚姻、动物之爱、爱的演化、爱与恨等话题共同构成了这本书的主题。
我们通常认为,有意识的感觉对我们理解自我意识至关重要,但只有人类有这种感觉吗?动物可能具有类似的感觉吗?机器也具备这种可能吗?尼古拉斯?汉弗莱在《情识》一书中为了回答这些问题发表了许多与主流科学观点背道而驰的看法,并首次对困扰科学家许久的现象意识提供了完整的介绍;进一步地,汉弗莱提出了一个相对激进的结论:情识的演化是为
《儿童愤怒表达练习册》以辩证行为疗法(DBT)为基础,帮助孩子们管理愤怒、调节情绪、处理与同伴的冲突,以更健康的方式表达强烈的感受。 孩子们也会更好地理解他们的愤怒是如何影响他人的,以及当愤怒伤害了友谊或其他关系时该怎么做。 书中包含刹车表扬卡、种子工作表、愤怒情绪控制备忘单等活动工具,家长可以扫描书内二维码下载使
稍不留心,我们就会异化成“做事的人”(humandoing),而不是“存在的人”(humanbeing),就会忘记到底谁是行动的主体,到底为什么要行动。我们大多数人都很容易跟着心理惯性思考和行事,因为这样最轻松和省事。本书是一个邀请,邀请我们暂时停下来,运用注意力和觉察,保持这种关注和觉察,我们就可能从行动模式切换到存
本书是国家社会科学基金重大项目“语言、思维、文化层级的高阶认知研究”(15ZDB017)的最终成果之一,最终成果另一著作《认知科学导论》已于2021年出版,两者同属“清华大学认知科学研究系列丛书”第二辑书目。本项目团队在此期间完成阶段性成果学术论文60篇,我们精选项目负责人蔡曙山发表的高质量论文23篇,汇集为最终成果论
情绪,是一个人各种感觉、思想和行为的一种心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应以及附带的生理反应。我们每天都在被情绪控制:时而冷静,时而冲动;时而精神焕发,时而萎靡不振。本书从情绪的原理出发,深入、系统地讲解了情绪是什么、情绪有哪些方面等;并从情绪如何产生入手,讲解了人为什么会有不同情绪的产生,我们该如何培养积极