通过服饰环境学纵观世界上每个当下文化艺术的影子，借服饰这朵奇特的艺术之花从花蕊中能见到“易学”这棵大树之根文化端倪，受其启发，把中国和西方的服饰从古至今作一番比较，从中体味一些道理。
本书从生命的角度来阐述，包罗宇宙生命的共生与生物链环境，服饰只是华夏文明根文化长出的大树其中的一朵小花，有其独特性，也有其在中国大文化一同下它对我们的警醒与期望，穿衣是有讲究的：不完全只是礼仪，对我们的健康和大环境影响也有着极其重要的关联！
本书对历史影视剧创作者有参考作用，对服饰从业者走入“练心”的修心状态也有辅助作用，更是服饰爱好者的良师益友。
与朱哲灵老师认识多年了，从一开始就知道她是位特立独行的才女。她用多彩的艺术，表达了深厚文化底蕴带给人的美感。人类的美感源自于意识能量的维度，所有的艺术创作无不是高维信息的下载。高维实践的通俗说法就是修炼。本书就是朱老师高维生命实践的一份综述实验报告。
在超越时空的高维意识引领下，我们才能如此完整地集成人类艺术的内在关联，并将其如此美妙地呈现出来。本书以其丰富的内涵及唯美的表达方式，展示了古今中外服装艺术的发展简史。借人类服装艺术从过去到现在以致未来的发展脉络，诠释了多元文化集成与交响的深刻内涵。
阴阳是太极，是宇宙存在的至简表达，是一切存在的初态，是佛家的一念，是最本质的正弦波。《服饰与身心轻疗愈》的另一个解读就是“服饰的来龙去脉”，这里所说的龙与脉都是正弦能量波。龙是正弦波的图腾，一切存在皆“法于阴阳合于数术”。因此，这是一本贯通道法术的大气之作，是一部值得收藏的展现服装艺术的书，其本身就是一件艺术品。十几万字的行云流水，上百幅手绘的美轮美奂，是朱老师几十年内修内证练就的匠心匠魂的自然呈现。恭喜你得到了这份珍贵的礼物。
朱哲灵，字倬瑶，华夏文化网总构架师。
曾在《文汇报》和中央级杂志发表多篇散文和诗，在中央电视台、香港回归服装设计制作大赛中获奖。 潜心研究中西文化比较，曾任北京民族大学美术系客座教师，讲授《中西文化碰撞》。 新国学原生态教具的倡导者、实践者。
明代道家学者朱权的十三世孙。学习先天八卦和后天八卦，运用天地人三才观复原司南（指南针、指点迷津），师承道家修习道医并实践之。作词《方向》，著有《禅的养心智慧》等书籍，编剧并执导音乐剧《原音?道梦》
绪论 人体内外环境浅释
第一章 本源
一、宇宙生命的本源
二、无限的生命层次
三、外环境：服饰的起源
四、内环境：身体里的觉受
五、人体内环境——水
六、外环境：文字铸就我们的灵魂
第二章 阴阳
一、了解潜意识和显意识
二、内外环境：显性绘画和心灵复古、回归
三、外环境：人类生活所需
四、阴阳往复
五、历史回溯催眠——中西文化灵魂对比
六、中国的深衣和埃及卷衣的社会心理和人文心态
第三章 外环境之生活比较学
一、秦汉和巴比伦
二、追求心灵的脱俗：魏晋南北朝与西方中世纪
三、盛唐与西方——繁荣与衰弱
四、保守与西方文艺复苏
五、奇特与浪漫
六、明朝和西方文艺复兴
七、清初和巴洛克时代
八、民国时期沧桑的风云变幻
九、12年的转折：东方和西方服饰环境的精神
十、中式服装闹千禧年
第四章 阴阳两轮回
一、现代东方和西方生活艺术
二、服装外环境与未来科技
三、剪纸艺术在服装中的应用
四、西画与服装
五、现代服装中的中国画风格
六、传统图案在服装中的合理运用
七、闲话服装立裁
第五章 璀璨的中西服饰探源
一、冠冕堂皇
二、足下生辉
三、云鬓金冠玉步摇
四、春葱玉指巧装点
五、西方的襞领，东方的云肩
六、缝纫机和拉链的故事
第六章 三步到位五行归元
一、生态服装外环境学：面料与天气、地气
二、五行颜色之内外健康调和
三、人体脉轮的黄金分配率与服装的关系
四、人体胸腹膝盖与衣饰的关系
参考文献
书单推荐
